肝功能恢復(fù)后，可以將休息與適量活動相結(jié)合，這樣既可以防止因過度活動而反復(fù)，又能增進(jìn)食欲，恢復(fù)體力。隨后再逐漸增加活動量，患者以活動后無疲乏感為度。
專家強調(diào)：“尤其是上班族，經(jīng)常把肝病復(fù)發(fā)誤以為是自己工作節(jié)奏較快、工作緊張勞累所致，而不認(rèn)為自己肝功能已受損害。更有不少年輕人經(jīng)常自以為自己年輕、有本錢。平時不花時間在鍛煉身體上，認(rèn)為只要休息就會得到改善，同時還不及時復(fù)查肝功能，容易錯過肝病早期的最佳治療時機。”
適當(dāng)休息是肝病治療的重要環(huán)節(jié)。急慢性肝炎活動期，臨床癥狀明顯、肝功異常者均應(yīng)臥床休息。因為正常人在站立時肝血流量可減少50%～80%，臥床則可使肝臟血流量增加，從而攜帶更多的氧氣到肝臟，以有利于受損肝細(xì)胞的修復(fù)。
但在癥狀消退、肝功能恢復(fù)后，可以將休息與適量活動相結(jié)合，這樣既可以防止因過度活動而反復(fù)，又能增進(jìn)食欲，恢復(fù)體力。隨后再逐漸增加活動量，患者以活動后無疲乏感為度。
另外，肝病患者在起居方面也要適應(yīng)秋季特點，“早臥早起，與雞俱興”，就是說要早睡早起，神態(tài)安靜，以應(yīng)秋季收斂之氣。
標(biāo)簽閱讀: 勞累 肝病 復(fù)發(fā)
久久移動版
久久官方頭條
皖公網(wǎng)安備34019202000476號