大部分的小三陽(yáng)伴有失眠患者都是不需要治療的,雖然不需要進(jìn)行治療,但是日常保健和生活習(xí)慣應(yīng)注意。小三陽(yáng)伴有失眠患者應(yīng)該注意點(diǎn)什么呢?
(一)忌辛辣
危害:辛辣食品易引起消化道生濕化熱,濕熱夾雜,肝膽氣機(jī)失調(diào),消化功能減弱。故小三陽(yáng)伴有失眠患者應(yīng)避免食用辛辣之品。
(二)忌煙
危害:煙中含有多種有毒物質(zhì),能損害肝功能,抑制肝細(xì)胞再生和修復(fù)。因此小三陽(yáng)伴有失眠患者必須戒煙。
(三)忌酒
危害:不宜飲酒:酒精的90%要在肝臟內(nèi)代謝,酒精可以使肝細(xì)胞的正常酶系統(tǒng)受到干擾破壞,所以直接損害肝細(xì)胞,使肝細(xì)胞壞死?;加行∪?yáng)伴有失眠的病人,即使少量飲酒,也會(huì)使病情反復(fù)或發(fā)生變化。
(四)忌食加工食品
危害:少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由于罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑,對(duì)肝臟或多或少都有毒性。
(五)忌濫用激素、抗生素
危害:藥三分毒,藥物對(duì)肝腎多有損害,小三陽(yáng)伴有失眠患者一定要在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下,合理用藥。
(六)忌亂用補(bǔ)品
危害:膳食平衡是保持身體健康的基本條件,如滋補(bǔ)不當(dāng),臟腑功能失調(diào),打破平衡,會(huì)影響健康。
(七)忌過(guò)多食用蛋白飲食
危害:對(duì)于病情嚴(yán)重的肝炎病人來(lái)說(shuō),由于胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調(diào)等,使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲魚、瘦肉等高蛋白食物,會(huì)引起消化不良和腹脹等病癥。
(八)忌高銅飲食
小三陽(yáng)伴有失眠危害:肝功能不全時(shí)不能很好地調(diào)節(jié)體內(nèi)銅的平衡,而銅易于在肝臟內(nèi)積聚。研究表明,小三陽(yáng)伴有失眠患者的肝臟內(nèi)銅的儲(chǔ)存量是正常人的5-10倍,患膽汁性肝硬化患者的肝臟內(nèi)銅的含量要比正常人高60-80倍。醫(yī)學(xué)專家指出,肝臟內(nèi)存銅過(guò)多,可導(dǎo)致肝細(xì)胞壞死。同時(shí),體內(nèi)銅過(guò)多,可引起腎功能不全。故小三陽(yáng)伴有失眠病人應(yīng)少吃海蜇、烏賊、蝦、螺類等含銅多的食品。