維生素對(duì)維持機(jī)體正常機(jī)能和肝臟面對(duì)應(yīng)激等都非常重要，但過多的攝入維生素尤其是維生素A和D也是有害的，甚至可能會(huì)造成對(duì)肝臟的損傷。只要日常注意多食用新鮮的蔬菜水果和飲食均衡基本上都可以保證維生素的供應(yīng)，不要盲目補(bǔ)充維生素，必要時(shí)可以咨詢您的醫(yī)生。
中草藥和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品——慎用“營(yíng)養(yǎng)治療”
在電視或雜志廣告中，我們經(jīng)常會(huì)看到各種各樣的中草藥或營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品的宣傳廣告，這些宣傳介紹往往只突出了其有益作用，而并沒有說明其潛在的副作用或風(fēng)險(xiǎn)。雖然大多數(shù)中草藥或這些補(bǔ)品很多來自于天然的植物，但這并不是意味著他們就是安全的，也的確有一些植物已經(jīng)被證明對(duì)肝臟是有毒性的，而且很多中草藥或營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品并未經(jīng)過嚴(yán)格的證實(shí)其安全性和有效性，因此我們?cè)谑秤糜眠@些物質(zhì)前必須慎重考慮。哪些物質(zhì)會(huì)對(duì)肝臟有害呢?具有潛在的肝毒性的中草藥包括：闊葉灌木叢類(Chaparral)、金不換、黃芩、天芥菜、千里光、豬屎豆、美洲石蠶、雛菊、桑寄生、楝樹油、薄荷、白屈菜、小柴胡湯以及麻黃等。這些草藥引起肝損害的臨床病理類型有自身免疫性肝炎、急性肝炎、慢性肝炎伴或不伴肝纖維化、膽汁淤積性肝炎、肝硬化、靜脈阻塞性疾病(VOD)、巨細(xì)胞性肝炎、微血管脂肪變性、帶狀或廣泛的肝細(xì)胞壞死以及急性肝功能衰竭等。
（實(shí)習(xí)編輯：張婷）
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