正確治療
關鍵是病因治療,乙型肝炎關鍵是抗病毒治療。由于慢性乙型肝炎的特征是病情反復,時好時壞,對于“HBV DNA定量≥1104拷貝/ml,ALT水平≥2ULN者,或ALT<2ULN,肝組織學檢查顯示Knodell HAI≥4,或G2炎癥壞死者”,應及時進行抗病毒治療,往往可以收到較好的治療效果。反之,病情就可能逐漸加重。如果抗病毒達到目的后(檢測不出HBV DNA,ALT復常),可以逐步停用抗病毒藥物。
飲食營養(yǎng)
關鍵是忌煙忌酒,其次避免勞累,每天的飲食中應注重補充蛋白質、碳水化合物、維生素,少吃富含脂肪類食品,少吃辛辣刺激的食品,對于人工腌制的食品最好不吃。“藥補不如食補”,飲食上可從食物中找些藥膳,比如:山藥50克、薏米50克、大米100克。文火熬粥,常服,可以保肝健脾。
精神調養(yǎng)
健康人的思維和心理狀態(tài)也不是一成不變的,好像股市上的“走勢圖”。何況患病期間,人的心理和情緒上更可能“大起大落,波折不定”,這種不穩(wěn)定的心理會逐漸引起精神郁悶,導致肝氣不暢、肝膽不和,對疾病的恢復起到不良作用。因此,乙肝患者要學會精神調養(yǎng)至關重要,學會轉移注意力,學會修身養(yǎng)性,學會釋放情緒,痛痛快快找朋友傾訴一番,“世間萬物般般有,豈能盡如我的意”。
(實習編輯:王玲杰)