乙肝患者如何飲食牛奶?
其實不然，對于肝臟存在著不同程度問題的乙肝患者來說，飲用牛奶應(yīng)注意哪些事項呢久久健康網(wǎng)編輯列出以下四點，乙肝患者須注意：
1、乙肝急性期或慢性乙肝活動期，有惡心、嘔吐、厭油和腹脹者，不宜飲用牛奶。
在消化道癥狀緩解及康復(fù)期飲用為好。肝硬化伴有肝昏迷或有肝昏迷傾向者，不宜喝牛奶，否則會誘發(fā)肝昏迷。
2、不宜空腹飲用
若空腹喝牛奶，牛奶中的蛋白質(zhì)只能代替碳水化合物轉(zhuǎn)變?yōu)闊崃慷幌?，起不到蛋白質(zhì)構(gòu)造新組織、修復(fù)舊組織的作用。
3、不宜大量或大口飲用
牛奶中含有5%乳糖，當(dāng)體內(nèi)乳糖酶不足時，過多過快地飲用牛奶，乳糖不能消化吸收，易引起腹脹、腹瀉。所以，喝牛奶時宜小口喝，待唾液與牛奶混勻后再咽下。不宜加糖飲用：因為蔗糖在胃腸道內(nèi)的分解產(chǎn)物會與牛奶中的鈣質(zhì)中和，不但不利于鈣的吸收，反而會促使細菌發(fā)酵產(chǎn)氣，導(dǎo)致腹脹。
4、老年乙肝病人不宜常飲牛奶
由于牛奶中的乳糖在乳糖酶作用下分解為半乳糖，過多的半乳糖可沉積在眼睛的晶狀體內(nèi)，引發(fā)白內(nèi)障。
久久健康網(wǎng)提醒：乙肝患者還要注意飲食禁忌
專家強調(diào)，乙肝患者的禁忌就是煙和酒，乙肝患者喝酒會進一步加重肝臟的代謝負擔(dān)，對肝臟的危害會變本加厲，而乙肝自身體內(nèi)都有乙肝病毒在危害肝臟，喝酒會進一步加重肝損傷，因此，乙肝患者一定不能喝酒。
久久健康網(wǎng)專家提醒：乙肝飲食要以清淡為主，不要吃油膩的，高脂肪的，刺激性的食物，戒煙戒酒，適量運動，不要過勞，放松心情，積極配合醫(yī)生進行治療!
(實習(xí)編輯：張杰)
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