治療甲肝要把好飲食關(guān) 別被感冒假象迷惑

　　甲肝初起時往往誤認(rèn)為感冒，容易被人忽視，預(yù)防甲肝應(yīng)把好飲食關(guān)。

　　據(jù)專家介紹，甲肝往往起病較急，有發(fā)熱、腹痛、腹瀉、食欲減退、惡心、疲乏、肝腫大、鞏膜和皮膚變黃及尿呈茶色及肝功能異常等。甲肝屬于腸道傳染病，病人糞便污染物品、食物、水等引起傳播，日常生活接觸通過污染的手、用具、食具、玩具、床上用品、禮物等直接或間接經(jīng)口也可以引起傳播，多見于學(xué)校、幼兒園、部隊(duì)、家庭等集體單位。此外，食品加工場所也是傳播甲肝重要單位，還有蒼蠅和蟑螂也可作為傳播媒介。

　　預(yù)防甲肝，首先應(yīng)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手，不喝生水，不吃或少吃生冷食物，食用水果、生菜等果蔬類食品時一定要清洗干凈，吃剩的食物要儲存在冰箱中，并且再次食用前應(yīng)充分加熱。尤其是加工食品時要注意高溫加熱，一般情況下，加熱100℃一分鐘就可使甲肝病毒失去活性。

　　其次，對一些自身易攜帶致病菌的食物如螺螄、貝殼、螃蟹，尤其是能富集甲肝病毒的毛蚶等海、水產(chǎn)品，食用時一定要煮熟蒸透，杜絕生吃、半生吃以及腌制后直接食用等不良飲食習(xí)慣。同時要搞好食品衛(wèi)生、餐具茶具消毒。生食與熟食切菜板、刀具和貯藏容器均應(yīng)嚴(yán)格分開，防止污染。不要到?jīng)]有衛(wèi)生許可證，衛(wèi)生設(shè)施不全的小型餐館或路邊流動攤販處就餐。

　　另外，不要用新鮮糞便下田，不要在河、塘內(nèi)洗甲肝病人的衣物等。做好糞便的無害化處理。注意消滅蒼蠅、蟑螂等害蟲，避免疾病的媒介傳播。

　　專家還建議接種甲肝疫苗，從而提高人群免疫力，預(yù)防甲肝的發(fā)生。甲肝滅活疫苗全程免疫兩針，兩針間隔為6個月，接種對象為1.5歲以上兒童及成年人。當(dāng)出現(xiàn)體溫升高并伴有乏力、厭食、惡心、嘔吐、黃疸等癥狀的人，應(yīng)及時到醫(yī)院腸道門診就診。甲肝病人從發(fā)病之日起隔離三周，住室、活動的房間和衣物要消毒。病人接觸者要進(jìn)行45天醫(yī)學(xué)觀察。

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　　(編輯:曹文娟)