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預(yù)防脂肪肝先從嘴防起

發(fā)布時間： 2009-04-30 16:16:30      來源：39健康網(wǎng)
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什么是自體免疫性肝炎
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脂肪肝已成為臨床上一個常見的疾病，患者往往伴有肥胖、糖尿病、高脂血癥等其他疾病。如果在發(fā)病初期聽之任之，或盲目服藥，而不采取有效措施加以控制，脂肪肝亦可發(fā)展為不可逆轉(zhuǎn)的嚴(yán)重病變，如

　　專家指出，脂肪肝人群增加的主要原因是不健康的生活方式。迷戀西式快餐、熱衷于網(wǎng)上沖浪、長期應(yīng)酬睡眠不足、經(jīng)常過量飲酒、吸煙的人，都會造成脂肪肝。

　　如果再不加以控制，將逐漸向脂肪肝的“重災(zāi)區(qū)”方向發(fā)展。

　　河北中醫(yī)肝病醫(yī)院最新公布了一項對14家單位6000人的脂肪肝和高血脂檢查結(jié)果，1998年人群的脂肪肝發(fā)病率為23.2%，而去年的脂肪肝人群已經(jīng)占到26.1%。據(jù)該院介紹，在肥胖、2型糖尿病、酗酒等特殊人群中，脂肪肝的比例都在一半以上。在白領(lǐng)人士、出租車司機、職業(yè)經(jīng)理人和經(jīng)常失眠、疲勞的人群中，脂肪肝的發(fā)病率也居高不下。近年來脂肪肝人群的年齡也不斷下降，平均年齡只有40歲，30歲左右的病人也越來越多。

　　當(dāng)過多的脂類物質(zhì)堆積在肝臟，肝臟的代謝就會發(fā)生障礙，久而久之就會出現(xiàn)脂肪肝。仍堅持不健康的生活方式，最后會引發(fā)肝纖維化、肝硬化。日常生活中應(yīng)該加強體育鍛煉，維持正常體重，飲食上避免過油過甜，攝入過多脂肪。
(責(zé)任編輯：HX)

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