乙肝治療，重在堅(jiān)持
第一，濕熱蘊(yùn)結(jié)，清熱利濕。大量臨床觀察表明，乙肝尤其是急性乙肝的病因?yàn)闈駸嶂埃哂泻軓?qiáng)的傳染性，因?yàn)闈瘛?、毒三者相合，濕得熱而益深，熱因濕而愈熾，濕熱?nèi)蘊(yùn)則毒邪熾盛，毒邪熾盛則濕熱膠固，故一旦染病，病程長，往往由急性變成慢性。因此，清熱利濕是首要的堅(jiān)定不移之方略。
第二，脾氣易虛，顧護(hù)脾胃。“見肝之病，知肝傳脾，當(dāng)先實(shí)脾”。因此，治療乙肝，尤其應(yīng)重視益氣健脾，因?yàn)橐鏆饨∑⒎ň哂醒a(bǔ)充元?dú)?，健運(yùn)脾胃，升清陽，固衛(wèi)表，止虛汗，退虛熱，解毒，利水、生津救脫等扶正作用。尚有生血、攝血（止血）、活血祛瘀、消腫排膿等間接作用。能調(diào)節(jié)機(jī)體多種免疫功能，促進(jìn)細(xì)胞的轉(zhuǎn)化，增強(qiáng)細(xì)胞免疫，促進(jìn)抗體生成，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗能力。
第三，毒為實(shí)邪，解毒排毒。乙肝多因郁、瘀、毒形成，“郁”為氣病，有木土之分。“瘀”為血病，在經(jīng)在絡(luò)。而毒為實(shí)邪，是乙肝的主要致病因素，故貫肝病之始末。肝臟是一個(gè)強(qiáng)有力的解毒器官，能將人體代謝過程的有害廢物進(jìn)行解毒，排出體外。如肝功發(fā)生障礙，其解毒功能降低，有毒物質(zhì)即對(duì)機(jī)體，尤其是特適性的肝臟產(chǎn)生損害，在治療上“不離于肝、也不止于肝”——扶土抑木，佐金平木，滋水涵木，瀉火疏木。重在利膽，因肝膽相照，膽為肝臟排泄膽汁，為肝排邪泄毒。在上者因而越之，在下者引而竭之，在膽者自當(dāng)利之。
第四，氣滯血淤，活血化瘀。幾乎所有的乙肝患者的肝臟都有不同程度的微循環(huán)障礙的病理改變，大多由氣滯血瘀造成，情緒不暢，并非肝郁的唯一原因，濕熱痰濁、瘀血阻滯、經(jīng)絡(luò)氣機(jī)不暢可以致郁致瘀，肝之清陽被遏，也是一種郁滯，氣為血帥，氣滯血瘀，血脈不通，則瘀血內(nèi)生，臨床上兩脅疼痛，肝脾腫大，肝掌、蜘蛛痣，舌質(zhì)暗有瘀斑，面色黑或晦暗，皮膚發(fā)硬甚至開裂說明瘀血阻滯，是乙肝的基本病機(jī)之一。因此，解除改善局部微循環(huán)障礙，使受損害的肝細(xì)胞得以恢復(fù)，才能使肝病較快治愈，常用藥物如：丹參、赤芍、川芎、三七、三棱、當(dāng)歸、桃仁、紅花、澤蘭等。故治療乙肝，活血化瘀也應(yīng)貫徹始終。
乙肝防治，重在養(yǎng)生
治療乙肝有方有藥，然而預(yù)防乙肝卻重在養(yǎng)生。養(yǎng)生得當(dāng)，能大大減少感染乙肝的危險(xiǎn)，增加乙肝治愈的機(jī)會(huì)。
第一，保持良好的心態(tài)，配合醫(yī)生，積極治療。慢性乙肝病情常出現(xiàn)反復(fù)， 患者心情極度焦慮緊張， 寢不安席， 食少納差，從而引起肝功能波動(dòng)甚至居高不下。因此在用藥的同時(shí)，請(qǐng)心理醫(yī)生或自己進(jìn)行心理安撫和疏導(dǎo)是很必要的。
第二，對(duì)慢性乙肝患者，有四句話可贈(zèng)：注意休息，戒煙戒酒，定期檢查，遵囑服藥。健康的生活方式與合理的飲食習(xí)慣對(duì)病情恢復(fù)大有裨益。注意勞逸結(jié)合，動(dòng)靜相宜，除了肝功能嚴(yán)重?fù)p害的情況外，還可以適當(dāng)參加體力活動(dòng)，但不能過度勞累。
三是調(diào)理營養(yǎng)，在病情活動(dòng)時(shí)要少食。少食海鮮、羊肉、雞肉、刺激性及油膩的食物，不飲酒。
具體來講：
1.早睡覺——每天晚上10時(shí)前必須上床睡覺，使血液回肝解毒。
2.多吃綠色的食物——青色入肝經(jīng)，可以起到養(yǎng)肝護(hù)肝的作用。
3.保持良好的情緒——“肝在志為怒”，也就是在情志上表現(xiàn)為怒，肝失衡會(huì)影響情緒，使人煩躁；反之，情緒煩躁也會(huì)影響到肝。
4.飲食上“宜甘減酸”——應(yīng)注意少吃辛辣，多吃青菜、水果等滋潤食物，可酌情選用蜂蜜、大棗、山藥等養(yǎng)肝護(hù)肝的食物，這樣既有利于養(yǎng)肝，又能固護(hù)脾胃。
調(diào)治有法，煲湯有經(jīng)
煲湯是中國人美食的需要，殊不知也是防治乙肝的重要途徑。作為飲食調(diào)理，最值一提的就是靈芝瘦肉湯，它有祛濕清濁的作用。也可用野生靈芝l0克，白術(shù)10克，豬瘦肉50克，煲湯飲用?；蛴蒙尤?0克，淮山藥20克，炒扁豆20克，鮮雞腳100～150克，煲湯飲用。平時(shí)用黨參、黃芪、白術(shù)、大棗等藥物煲湯或煮粥，亦可以起到飲食調(diào)理的作用，其主要目的是去濕解毒護(hù)肝。
以熱毒為主者，有肝區(qū)疼痛，口苦口干，腹脹，倦怠乏力，便黃赤，大便秘結(jié)，舌苔黃厚等表現(xiàn)。此時(shí)，主要目的是清熱解毒護(hù)肝——可用：①鮮馬齒莧頭及根250克，鮮車前草120克，加適量紅糖，煲湯飲用；②用鮮田基黃l20克（干品30～60克），鮮雞蛋一個(gè)（蛋熟后去殼再煎20分鐘），枯草30克。鮮茅根50克，煲水加適量冰糖，代茶飲用。
若見消瘦——神疲乏力，兩肋疼痛，面色滯暗，食欲差，大便不成型，腹脹，舌質(zhì)有齒印者，此為肝郁脾虛的表現(xiàn)，宜疏肝解郁健脾——可用：①雞骨草60克，紅棗10枚（去核），煲湯水飲用；②用赤小豆150克，玫瑰花10克，活鯽魚250克，將鯽魚去腸雜。煮湯、飲用或食用。③鮮田基黃100克，鮮雞蛋2只，橘餅15克，三種食品共煮湯，中途把雞蛋去蛋殼后再煮，煮好后喝湯食蛋及橘餅。
若見頭暈?zāi)棵?，耳鳴，口苦舌干，失眠多夢(mèng)，五心煩熱，腰酸腿軟，肝區(qū)痛，大便干結(jié)，小便黃短，舌紅少苔者，此為肝腎陰虛表現(xiàn)，宜滋養(yǎng)肝腎之陰——可用：①鱉一只（約重250～500克左右），枸杞子25克，淮山藥30克，女貞子15克，陳皮絲2克，共煮湯。煮好后去諸藥調(diào)味，飲湯食鳘，每日分2次飲用；②用淮山藥20克，桂圓肉10克，鱉一只（重約250～500克），將鱉肉、鱉殼與淮山藥、桂圓肉放燉盅內(nèi)，加清水適量，隔水燉熟后分次服用；③用沙參30克，玉竹20克，百合25克，野水鴨一只。先將野鴨去毛及腸臟洗凈，然后4種食品共放瓦煲內(nèi)加清水適量，煲湯飲用?？煞?-3次飲用。
春季時(shí)節(jié)，寒冬剛過，迅即春雨綿綿，整個(gè)大地都處在一片春濕之中。此時(shí)濕邪極易傷害人體，出現(xiàn)倦怠、精神不振、易疲勞、食欲欠佳之不良反應(yīng)，對(duì)肝臟的升發(fā)條達(dá)功能極為不利。此時(shí)，宜去濕健脾護(hù)肝——可用：①玉米須60克，鮮蚌肉200克，加清水適量，煲湯飲用；②白扁豆100克，生苡仁100克，鮮鯽魚250克（去腸臟），煲湯食用；③烏龜約500克（宰殺去內(nèi)臟、頭和爪、連龜甲同用），鮮土茯苓500克，將土茯苓洗凈切小塊，放入沙鍋內(nèi)先熬一小時(shí)，然后放入龜再熬3小時(shí)以上。調(diào)味吃龜肉，飲湯。
夏季時(shí)節(jié)，則烈日炎炎，雨水充沛，濕熱并重，對(duì)消化系統(tǒng)的肝、脾、胃、腸影響極大。此時(shí)，又宜濕熱并清，強(qiáng)肝健脾，和胃適腸——可用：①鮮茅根50克至100克，生苡仁100克，鮮冬瓜（連皮）500克至1000克，煲湯飲用；②木棉花30克至50克，生苡仁100克，鮮馬蹄l50克，白砂糖適量，煲水飲用；②夏枯草10克，茵陳15克，菊花l2克，銀花l5克，雞蛋花15克，砂糖適量，煲水飲用。
前面我們所講的，是針對(duì)疾病早期和中期進(jìn)行的分型處理。對(duì)于已出現(xiàn)肝硬化或其他并發(fā)癥等情況的患者，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。
(責(zé)任編輯：HX)
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