不吃半生的蔬菜
為啥在外飲食特別容易感染肝炎？專(zhuān)家介紹，在我國(guó)很多地方，施肥用的糞便未經(jīng)過(guò)殺滅活病原處理，蔬菜被施用了這樣的肥料后，即可能含有病毒感染者的病毒，甲型肝炎和戊型肝炎易由此傳播。除了蔬菜等食品外，水源、餐具被污染后，也可引起散發(fā)感染，并常有爆發(fā)性感染。
但這些病毒很容易經(jīng)加熱而被滅活，失去傳染性。所以，市民在外就餐盡量不要去衛(wèi)生條件不充分的餐館用餐，或者盡量不要吃生的或半生的蔬菜。
警惕“類(lèi)似感冒”
專(zhuān)家介紹稱(chēng)，甲肝及戊肝患者初期往往會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、食欲不振的癥狀，由于這些癥狀類(lèi)似感冒，因而許多患者只是當(dāng)普通感冒來(lái)治，不僅耽誤了治療，也提高了傳染他人的可能性。專(zhuān)家因此建議，吃熟食，不生食水產(chǎn)品和蔬菜，勤洗手就可有效預(yù)防甲肝及戊肝；同時(shí)在吃過(guò)生食一段時(shí)間后出現(xiàn)不明原因的發(fā)熱，肝區(qū)疼痛等癥狀，一定要及時(shí)去醫(yī)院做肝功能檢查。
甲型肝炎通過(guò)消化道傳播，傳染性強(qiáng)，人群普遍易感。因此通過(guò)甲肝疫苗或甲肝免疫球蛋白的預(yù)防接種能提高人群的免疫力，是建立免疫屏障的有效方法。
(責(zé)任編輯：HX)
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