中醫(yī)認(rèn)為,治療肝硬化靜養(yǎng)比藥物治療效果更好,更能提高肝臟自身免疫力。
1、靜養(yǎng),當(dāng)肝細(xì)胞被增生纖維組織分隔,形成結(jié)節(jié)狀假小葉,即肝硬化時(shí),會使各類血管間失去正常關(guān)系,肝細(xì)胞內(nèi)營養(yǎng)障礙,導(dǎo)致肝功能代償不全,從而出現(xiàn)一系列的生理性病變,如內(nèi)分泌紊亂、蛋白倒置……等。若超負(fù)荷體力活動會增加肝細(xì)胞的負(fù)擔(dān),加重病情的發(fā)展。因此,在代償期的患者不應(yīng)過勞,而失代償期的患者,則應(yīng)臥床休息,這樣,才能保護(hù)肝臟。
祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為肝為陰臟,主動喜靜。因肝藏血卻又賴以養(yǎng),動則血行,靜則血止,古人有“人臥血?dú)w于肝”之說。當(dāng)機(jī)體劇烈活動或情緒激動時(shí),肝臟把其所貯存的血向機(jī)體外圍輸布,以供機(jī)體需要;當(dāng)機(jī)體休息時(shí),全身活動時(shí)少,機(jī)體外圍血液需求量相對減少,部分血液歸藏于肝,以達(dá)到養(yǎng)肝和恢復(fù)肝功能的目的。
2、情緒,此為第一大忌。肝硬化患者易煩躁激怒、暴怒的情緒變化,會刺激機(jī)體發(fā)生應(yīng)激反應(yīng),使人體內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生改變。肝臟和內(nèi)分泌腺功能休戚相關(guān),可促使某些激素的合成、轉(zhuǎn)變和分解。激怒時(shí)引起分泌腎上腺素,刺激肝細(xì)胞使肝細(xì)胞內(nèi)的GPT分泌到血清中,使肝細(xì)胞愈加受損。
另外,憂郁、思慮、悲傷等情緒均可導(dǎo)致肝氣郁結(jié)。氣滯則血瘀,致生瘀積、腫塊(肝硬化);氣滯疏不利,則津液不布,水道不輸,致生膨脹(腹水),皆使病情加重。患者一定要保護(hù)心情的通達(dá),配合醫(yī)生治療,否則雖有靈丹妙藥,也是枉然。
3、禁酒。因肝臟幾乎是酒精代謝、分解的唯一場所。大量研究表明,酒精對肝臟有直接的損傷作用,患者切不可掉以輕心。有人認(rèn)為少量飲酒或偶爾飲酒并無大礙,其實(shí)不然。任何含有酒精的溶液,即使含量再小,進(jìn)入機(jī)體后都需要肝臟的分解。在其分解過程中,輔酶I轉(zhuǎn)變?yōu)檫€原型輔酶I的增多,使肝小時(shí)中央?yún)^(qū)的肝細(xì)胞因缺氧而環(huán)死和纖維化。同時(shí),實(shí)驗(yàn)室表明,酒精能抑制細(xì)胞所合成的糖蛋白和白蛋白的分泌排出,在肝細(xì)胞嚴(yán)重受損、肝臟本身也已出現(xiàn)纖維硬化時(shí),再飲酒加重肝臟負(fù)擔(dān),豈不是對肝臟落井下石??傊?,肝硬化患者飲酒,百弊而無一利,須謹(jǐn)慎服用。
4、情緒言穩(wěn)定、肝硬化患者由于患病時(shí)間較長、病情的反復(fù)以及對預(yù)后的過分擔(dān)憂,常常精神負(fù)擔(dān)較重,情緒不穩(wěn)定。期間有的患者甚至對治療失去信心,整天悶悶不樂,唉聲嘆氣?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)已發(fā)現(xiàn),情緒與肌體免疫系統(tǒng)的功能密切相關(guān)。用樂觀、積極態(tài)度對待疾病、對待人生,往往能收到事半功倍的效果,這在癌癥患者的身上已證實(shí)?;颊咭小凹葋碇瑒t安之”的心態(tài),既要重視疾病,積極配合治療,又不能對疾病過分擔(dān)憂或者對疾病采取聽之任之的態(tài)度。其實(shí)肝病患者的情緒 波動,急躁易怒,也是肝病的一種病態(tài)表現(xiàn),俗話說“肝火上炎”,患者也不必過分緊張,只要正確對待,及時(shí)疏瀉,平時(shí)注意培養(yǎng)自己的性情,豁達(dá)樂觀,就一定能戰(zhàn)勝不良情緒。另外,也要注意另一種現(xiàn)象,在肝硬化代償期,較長時(shí)間的肝功能穩(wěn)定,患者的情緒也愉快,這時(shí)往往容光煥發(fā)易自我松懈 ,對疾病菌掉以輕心,有時(shí)甚至處于一種情緒亢奮狀態(tài)投入工作,這時(shí)就容易忽略一些癥狀,耽誤診治。
5、勞逸結(jié)合、肝硬化患者根據(jù)疾病的不同時(shí)期,采取不同的活動方式。如肝功能明顯異常、合并有肝硬化并發(fā)癥時(shí)應(yīng)以臥床休息為主。而在肝硬化穩(wěn)定期,則應(yīng)動靜結(jié)合,培養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣 ,循序漸進(jìn)增加運(yùn)動量,打拳、舞劍、慢跑、散步、登山等都不失為有益的活動方式,但均以不引起疲乏感為原則,切忌急于求成或三天打魚、兩天曬網(wǎng)。肝硬化患者最忌諱過分勞累,尤其是通宵達(dá)旦地工作或娛樂,以及精神過分緊張。
6、自我觀察、肝硬化患者的自我觀察非常重要,因?yàn)榇蟛糠只颊叨疾荒荛L期住院治療,而在肝硬化代償期,有的患者仍在工作崗位上。雖說不能疑神疑鬼,經(jīng)常處于誠惶誠恐的狀態(tài),但定期到醫(yī)院檢察院查和自我觀察仍是十分必要的。只有這樣才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情的變化,及時(shí)診治。