體型肥胖的白領(lǐng)李先生在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶偏高,在排除了各種病毒性肝炎的可能后,小李被警告:得了脂肪肝。醫(yī)生問他平時(shí)都有哪些生活習(xí)慣,小李說就是喜歡喝可樂等飲料,每天要喝至少1升的可樂,常吃肯德基及麥當(dāng)勞,經(jīng)常以車代步,而且每天至少有4個(gè)小時(shí)是對(duì)著電腦工作,很少運(yùn)動(dòng)。
隨著生活水平的提高,脂肪肝的發(fā)病率近幾年在歐美和我國(guó)迅速上升,成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病,脂肪肝“泛濫”與不良的生活方式密切相關(guān)。特別是“辦公一族”平日就缺乏運(yùn)動(dòng),交際應(yīng)酬多,“口福”致使?fàn)I養(yǎng)過剩,使脂肪肝和肥胖結(jié)伴而來。如果長(zhǎng)期喝含糖量比較高的飲料或者吃過多熱量高的食物,加上活動(dòng)量較少,不能消耗體內(nèi)多余的熱量,導(dǎo)致體內(nèi)過剩的營(yíng)養(yǎng)轉(zhuǎn)換成脂肪,儲(chǔ)存在人體不該儲(chǔ)存的部位,如腹腔、心臟等,包括肝臟。脂肪長(zhǎng)期堆積于肝臟超過肝臟重量(濕重)的5%,就發(fā)生了脂肪肝。
最近,身材苗條的趙小姐有點(diǎn)郁悶,兩周前參加完年度體檢。剛剛拿到體檢報(bào)告,檢查結(jié)果 “輕度脂肪肝”。小趙自問平時(shí)不抽煙不喝酒,除了減肥不吃早餐外,幾乎沒有不良“嗜好”。結(jié)果,卻有脂肪肝悄悄找上門。趙小姐不明白,他身高165厘米,體重48公斤,非常標(biāo)準(zhǔn)的身材,怎么也和那些大腹便便人士一樣,被扣上了脂肪肝的帽子?脂肪肝不是大吃大喝引起的“富貴病”嗎?
很多人認(rèn)為脂肪肝是胖人的事,瘦人則可逃脫厄運(yùn)。其實(shí)不然,體檢時(shí)往往會(huì)發(fā)現(xiàn)一些很瘦的人查出患有脂肪肝。那么瘦人為什么會(huì)患上脂肪肝?這是因?yàn)椋喝梭w攝入食物以后,多余的熱量會(huì)轉(zhuǎn)變成脂肪儲(chǔ)存在脂肪組織內(nèi)。體內(nèi)的脂肪組織就像是一個(gè)儲(chǔ)存脂肪的“倉(cāng)庫(kù)”。當(dāng)人體處于長(zhǎng)期饑餓狀態(tài)時(shí),無(wú)法獲得必需的葡萄糖等能量物質(zhì)及各種脂肪代謝時(shí)所需的氧化酶類。為了彌補(bǔ)體內(nèi)葡萄糖的不足,人體就會(huì)動(dòng)用“倉(cāng)庫(kù)”的脂肪。這些脂肪都將通過肝臟這一“中轉(zhuǎn)站”轉(zhuǎn)化為熱量,于是大量脂肪趁機(jī)“跑到”肝臟,加上缺少脂肪代謝必需的酶類,導(dǎo)致脂肪在肝臟滯留,使人患上脂肪肝。也就是說,瘦人體內(nèi)有可能是個(gè)“胖子”。
面對(duì)脂肪肝,我們不能掉以輕心,它容易進(jìn)一步發(fā)展,導(dǎo)致脂肪性肝炎,肝纖維化和肝硬化,甚至肝癌,尤其是B超提示脂肪肝,而轉(zhuǎn)氨酶又升高,應(yīng)及早就醫(yī),在醫(yī)師指導(dǎo)下制定飲食運(yùn)動(dòng)方案,同時(shí)進(jìn)行藥物干預(yù)。