骨質(zhì)疏松不僅僅源于“缺鈣”
近日在門診接診了一位李姓阿姨,這位68歲的李阿姨一坐下就說:“醫(yī)生,我年紀(jì)大了,肯定有骨質(zhì)疏松,一直都吃鈣片,您幫我開點鈣片吧。”我沒有直接給李阿姨開藥,而是勸她進行了骨質(zhì)疏松癥的相關(guān)檢查。這幾天,李阿姨來復(fù)診,看了檢查報告后大吃一驚:她不但沒有骨質(zhì)疏松癥、不缺鈣,反而血鈣、尿鈣的水平比正常水平還要高一些!如果長期這樣盲目補鈣劑,勢必后患無窮。
其實,李阿姨并非個例。生活中盲目補鈣的人不在少數(shù),很多人自以為吃了鈣片就不會發(fā)生骨質(zhì)疏松癥,或認(rèn)為骨質(zhì)疏松癥只要吃鈣片就可治愈,這都是非常片面甚至錯誤的想法。仔細(xì)挖掘骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病“源頭”我們會發(fā)現(xiàn),骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生除了與缺鈣有關(guān),還與遺傳、環(huán)境和有些疾病和藥物等有關(guān)。而長期缺鈣僅僅是骨質(zhì)疏松癥發(fā)生的一個原因。
因此,正確防治骨質(zhì)疏松癥的方法應(yīng)該是首先到醫(yī)院相關(guān)專科進行正規(guī)檢查(骨密度和相關(guān)骨代謝指標(biāo)),如果檢查正常,那就需要在醫(yī)師的指導(dǎo)下進行生活方式干預(yù)以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生;如果檢查異常,則需首先判斷骨質(zhì)疏松癥的類型,并根據(jù)病情的嚴(yán)重程度,在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范用藥。
補鈣過量或可導(dǎo)致其它疾病的發(fā)生
“補鈣”的確是骨質(zhì)疏松治療的基礎(chǔ)措施。但補鈣也要講究技巧。鈣的攝入不僅來源于鈣片,在許多食物(比如牛奶、豆制品、蝦皮、堅果類等)也富含鈣。如果從食物攝取的鈣已經(jīng)充足,就不需要再補充鈣片或含鈣劑的保健品了。
如果在食物攝取的鈣已充足的情況下,還盲目補鈣片造成補鈣過量,可能會引起多尿,腎結(jié)石,膀胱結(jié)石,輸尿管結(jié)石;也可引起惡心,嘔吐,便秘;或心動過緩,心律失常,嚴(yán)重的甚至?xí)奶E停。因此,在補充鈣片之前,一定要到醫(yī)院做血鈣、尿鈣檢查,只有確實存在鈣不足的情況下才可補充。
補充的鈣劑必須是正規(guī)廠家生產(chǎn)的,并在醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)缺鈣的程度和不同鈣劑的特點進行補充。在補充鈣片一段時間后,還必須再次檢查,以避免過量。
總結(jié):此外值得一提的是,由于某些腫瘤疾病如甲狀旁腺腫瘤、多發(fā)性骨髓瘤、惡性腫瘤骨轉(zhuǎn)移等等也會同時伴有骨質(zhì)疏松癥。但這類患者的血鈣往往較正常人明顯增高。而對血鈣異常增高的患者是絕對禁止補鈣的。
編輯:程淑燕