預(yù)防習(xí)慣性肩關(guān)節(jié)脫位的方法

　　肩關(guān)節(jié)脫位常常發(fā)生在體育鍛煉的接觸性運(yùn)動項(xiàng)目中，如足球、籃球、柔道、摔跤等;另外在交通事故中也很多見。絕大多數(shù)的創(chuàng)傷性肩關(guān)節(jié)脫位病例發(fā)生在14歲至34歲的人群，由于該人群較為活躍，在第一次脫位后復(fù)發(fā)率很高，甚至出現(xiàn)“習(xí)慣性脫位”。

　　即患者肩關(guān)節(jié)處于某個特定的位置就會誘發(fā)脫位，如籃球的“投籃”、排球的“扣殺”、網(wǎng)球的“發(fā)球”等動作;也有的發(fā)生在乘公共汽車，手拉扶桿遇到急剎車時(shí)。

　　“習(xí)慣性肩關(guān)節(jié)脫位”嚴(yán)重影響了患肢的功能，妨礙了患者的生活運(yùn)動，甚至因畏懼發(fā)生脫位而給患者帶來一定的心理陰影。

　　那么患有“習(xí)慣性肩關(guān)節(jié)脫位”的病人是否只能被動地接受這種“習(xí)慣”呢?醫(yī)生除了在關(guān)節(jié)脫位時(shí)幫助復(fù)位外，有辦法防止或杜絕這種“習(xí)慣”的出現(xiàn)，從而使“肩關(guān)節(jié)脫位”得到根本治療嗎?

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展已經(jīng)證實(shí)創(chuàng)傷引起的“習(xí)慣性肩關(guān)節(jié)脫位”原因，是由于脫位時(shí)引起的肩關(guān)節(jié)囊韌帶的撕脫傷，由于這種撕脫傷保守治療很難使其達(dá)到愈合，因而造成脫位反復(fù)發(fā)生，成為“習(xí)慣”。

　　如果長期得不到有效治療，脫位反復(fù)發(fā)生，除了上述撕脫傷外，還會造成相關(guān)軟骨何骨性結(jié)構(gòu)的破壞，使治療更加困難。而反復(fù)脫位又會明顯加劇患肩的退行性變，使肩關(guān)節(jié)老化提前。

　　因而，國際運(yùn)動醫(yī)學(xué)界正在全球范圍內(nèi)呼吁，對于在25歲以前因創(chuàng)傷發(fā)生肩關(guān)節(jié)脫位的，應(yīng)盡早手術(shù)修復(fù)撕脫的肩關(guān)節(jié)囊韌帶，從而有效預(yù)防“習(xí)慣性脫位”的發(fā)生。

　　肩關(guān)節(jié)脫位的手術(shù)治療有傳統(tǒng)的開放手術(shù)和新興的“關(guān)節(jié)鏡手術(shù)”。近年來隨著關(guān)節(jié)鏡技術(shù)和相關(guān)器械的飛速發(fā)展，關(guān)節(jié)鏡下應(yīng)用縫線錨釘技術(shù)縫合撕脫的肩關(guān)節(jié)囊韌帶組織，取得了滿意的療效。

　　肩關(guān)節(jié)鏡下手術(shù)重建修復(fù)，具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快、療效好、住院時(shí)間短等顯著優(yōu)勢。傳統(tǒng)手術(shù)10公分左右的傷口被3個1公分的小切口所代替，外表美觀。

　　當(dāng)然不是所有的“習(xí)慣性肩關(guān)節(jié)脫位”都可以通過關(guān)節(jié)鏡手術(shù)來治療，對于損傷嚴(yán)重的開放手術(shù)更加合適。

　　因此，對于因運(yùn)動損傷、車禍傷等各種創(chuàng)傷導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)脫位的患者，應(yīng)該及早到專業(yè)的運(yùn)動醫(yī)學(xué)醫(yī)生處接受診治，盡快得到專業(yè)治療，防止出現(xiàn)“習(xí)慣性肩關(guān)節(jié)脫位”，不讓這種壞習(xí)慣發(fā)生，或盡早改正它。