不食用或少食用具有增強(qiáng)光敏感作用的食物，可多飲牛奶，多吃豆制品、雞蛋、瘦肉、魚(yú)類等富含蛋白質(zhì)的食物。 宜吃清淡易消化的食物，不宜食用含脂肪較多的油膩食物。 要適當(dāng)控制飯量，少吃含糖量高的食物。
注意調(diào)養(yǎng)，保持積極樂(lè)觀的態(tài)度。注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)鍛煉，節(jié)制性生活。注意預(yù)防感冒，積極防治各種感染。注意避免皮膚直接暴露在太陽(yáng)光下。注意避免使用含雌激素的藥品和食品。注意不吃羊肉、狗肉、馬肉、鹿肉、驢肉。注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和多種維生素，少吃含高脂肪、高膽固醇的食物。注意不能食用紅辣椒，韭菜，豬頭肉，狗肉，海物，非新鮮雞蛋和變質(zhì)的食物。避免接觸農(nóng)藥和化肥。
紅斑狼瘡日常生活中一定要做好以下六大事項(xiàng)：
一、注意調(diào)養(yǎng)，保持積極樂(lè)觀的態(tài)度。
二、注意不吃羊肉、狗肉、馬肉、鹿肉、驢肉，這類肉食品性溫?zé)崾常?/p>
三、注意避免皮膚直接暴露在太陽(yáng)光下，
四、注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和多種維生素，少吃含高脂肪，高膽固醇的食物。
五、注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)鍛煉，節(jié)制性生活，
六、有一些西藥常能引發(fā)或加重本病，注意避免使用。
（實(shí)習(xí)編輯：代亞萍）
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