紅斑狼瘡有何注意事項(xiàng)？

　　一,注意調(diào)養(yǎng),保持積極樂觀的態(tài)度.中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,SLE的發(fā)病與外邪,飲食,七情所傷有關(guān).憂郁悲傷,喜怒無常,情志不暢都能化火,火邪內(nèi)盛可傷及五臟六腑而誘發(fā)并加重本病.因此,保持情志豁達(dá),飲食有節(jié),起居有常,使人體臟腑功能協(xié)調(diào),氣血調(diào)和,才會(huì)有益于疾病恢復(fù).

　　二,注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)鍛煉,節(jié)制性生活.SLE患者在病情處于活動(dòng)期時(shí),應(yīng)臥床休息,病情穩(wěn)定后適當(dāng)參加一些社會(huì)活動(dòng),從事一些力所能及的工作,但不宜過勞.適當(dāng)鍛煉身體,注意節(jié)制性生活,病情活動(dòng)期應(yīng)嚴(yán)格避孕,病情穩(wěn)定一年以上才可考慮妊娠.

　　三,注意預(yù)防感冒,積極防治各種感染.感冒及各種感染如急性扁桃腺炎,肺部感染,腸道感染都易誘發(fā)SLE并加重病情. 四,注意避免皮膚直接暴露在太陽光下.SLE患者對(duì)紫外線特殊敏感(光過敏),故外出時(shí)要特別注意.另外,某些食物如香菇,芹菜,草頭(南苜宿,紫云英),某些藥物如補(bǔ)骨脂,獨(dú)活,紫草,白疾藜,白芷等能引起光敏感,應(yīng)盡量不用.

　　五,注意戒煙,戒酒.香煙中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎癥,應(yīng)戒除.酒性溫烈,會(huì)加重SLE病人的內(nèi)熱癥狀,不宜飲用.

　　六,有一些西藥常能引發(fā)或加重本病,注意避免使用.如肼苯達(dá)嗪,心得安,氯丙嗪,丙基或甲基硫氧嘧啶,金制劑,D-青霉胺,苯妥英鈉,異煙肼,青霉素,鏈霉素,磺胺類藥等.

　　七,注意有的保健品對(duì)SLE病人非旦無益,反而有害.如人參,西洋參,絞股藍(lán)及其復(fù)方制劑,因含人參皂甙,既能提高人體的細(xì)胞免疫功能,又能提高人體的體液免疫,這對(duì)非SLE的人確實(shí)有強(qiáng)身健體,延年益壽的功效,但對(duì)SLE病人,由于這類保健品提高了免疫球蛋白,使免疫復(fù)合物增多,激活了抗核抗體,從而可加重或誘發(fā)SLE.

　　八,注意避免使用含雌激素的藥品和食品.紫河車(胎盤),臍帶,蜂皇漿,蛤蟆油,某些女性避孕藥均含有雌激素,而雌激素正是SLE發(fā)病的重要因素之一.

　　九,注意不吃羊肉,狗肉,馬肉,鹿肉,驢肉.這類肉食品性溫?zé)崾?用后不僅會(huì)加重SLE病人的內(nèi)熱癥狀,而且臨床上發(fā)現(xiàn)有個(gè)別病人吃了這類肉類病情加重,造成不良后果.

　　十,注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和多種維生素,少吃含高脂肪,高膽固醇的食物.狼瘡性腎炎病人長期有蛋白從尿中丟失,故應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充.較優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源有牛奶,雞蛋,瘦肉,魚等.維生素,特別是B族維生素,維生素C對(duì)防治SLE的某些癥狀大有裨益,應(yīng)多加補(bǔ)充.