1、 生活態(tài)度樂(lè)觀,積極向上,正確對(duì)待疾病,避免精神刺激。目前正規(guī)醫(yī)院的正規(guī)良好的
治療可以使大多數(shù)的病人長(zhǎng)期正常的生活和工作,很多病人目前已經(jīng)正常的生活和工作超過(guò)了20 年,甚至35 年以上,包括結(jié)婚生育,直至退休。
2、 不要隨意停用藥物:很多患者治療失敗的原因都是因?yàn)樽约弘S意減少用量或停用激素所
引起,增減藥物需經(jīng)風(fēng)濕科醫(yī)生同意方可。長(zhǎng)期服用激素易引起骨質(zhì)疏松,應(yīng)注意補(bǔ)充鈣劑及活性維生素D。
3、 堅(jiān)持定期檢查:由于患者在病情緩解后仍然存在著復(fù)發(fā)的危險(xiǎn)性,而且往往是先出現(xiàn)化
驗(yàn)檢查異常,然后患者才有不舒適的感覺(jué)。所以患者要定期進(jìn)行化驗(yàn)檢查。特別是病情沒(méi)有穩(wěn)定的患者和有腎損害的患者每月至少要檢查1次血常規(guī)和尿常規(guī)。
4、 不要迷信“偏方”:有些患者輕信某些廣告, 四處尋找“獨(dú)特療法”,錯(cuò)誤地認(rèn)為花錢
越多、效果會(huì)越好。結(jié)果相反, 不僅耗費(fèi)很大,而且由于路途勞累往往使病情加重。世界各國(guó)的醫(yī)學(xué)專家目前都認(rèn)為紅斑狼瘡暫時(shí)不能根治,但是可以使疾病長(zhǎng)期緩解。對(duì)于那些尚未得到醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的治療方法,病人應(yīng)謹(jǐn)慎采用。
5、 飲食忌宜:不食用或少食用具有增強(qiáng)光敏感作用的食物:如無(wú)花果、紫云英、油菜、黃
泥螺以及芹菜等。蘑菇、香菇等蕈類和某些食物染料及煙草也會(huì)有誘發(fā)SLE的潛在作用,也盡量不要食用或少食用。飲食宜清淡,宜低脂肪、低糖、低鹽、高蛋白,絕對(duì)禁止吸煙、飲酒。
6、起居上要注意冷暖適宜,避免在人群擁擠處停留,以防引起交叉感染。
7、減少日曬,避免陽(yáng)光暴曬,出門要打傘,戴帽,穿長(zhǎng)袖衫、長(zhǎng)裙。因?yàn)槿諘駮?huì)使病人面部紅斑加重,或暴露皮膚出現(xiàn)斑疹、丘疹,或使全身癥狀加重,稱為“光過(guò)敏”現(xiàn)象。
8、盡量避免服用引起過(guò)敏或加重病情的藥物,如青霉素、磺胺類;腎衰患者應(yīng)注意避免應(yīng)用腎損害較大的藥物,如慶大霉素、丁胺卡那霉素、環(huán)丙沙星等;還應(yīng)盡量少用化妝品、染發(fā)劑,以免引起過(guò)敏及不明成分化學(xué)物質(zhì)刺激。
9、注意避孕措施的應(yīng)用,口服性避孕藥對(duì)病情不利,因?yàn)楸茉兴帪榇啤⒃屑に?,紅斑狼瘡多為青年女性患者,發(fā)病可能與高雌激素水平有關(guān)。
(責(zé)任編輯:李珊珊)