系統(tǒng)性紅斑狼瘡的飲食療法

　　根據(jù)不同病癥系統(tǒng)性紅斑狼瘡的食療方法：

　　1、氣血虧虛的，表現(xiàn)為畏寒肢不溫，面色無華，大便溏薄，斑疹暗紅，可選食大棗、苡仁、枸杞子、桂圓肉、核桃肉、葡萄、雞肉等。

　　2、熱毒盛陰津虧的，表現(xiàn)為發(fā)熱，周身疼痛，斑疹鮮紅，口渴舌紅，宜選食西瓜、綠豆、菊花、銀花、梨、甘庶、藕、荸薺、豆腐、枸杞頭、茭白、薺菜、馬蘭頭、芹菜等。

　　3、蛋白尿等，可選食山藥、苡仁、黑大豆、赤小豆、冬瓜、山楂、鯉魚、鯽魚、野鴨等。

　　根據(jù)食性適合系統(tǒng)性紅斑狼瘡的食療有平、涼、溫3大類。

　　1、清補的食物有：甲魚、烏龜、鴨、海蟄、蚌肉、甘蔗、生梨、生藕、慈菇、百合、綠豆、銀耳、西瓜、絲瓜、冬瓜、苦瓜、香椿、西洋菜、茶葉等。

　　2、平補的食物有：大米、小米、高粱、山藥、毛豆、赤豆、白扁豆、橄欖、白果、蓮子、甜橙、花生、芝麻、桑椹、兔肉、鴿子、豬肉、雞蛋等。

　　3、溫補食物有：雞、鵝、牛、羊、狗、馬、鴿子蛋、羊奶、乳制品、核桃肉、桂圓肉、大棗、枸杞子、栗子、桃等。

　　總之，系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者多屬熱毒盛，陰津傷耗，后期多氣血虧虛，應(yīng)該根據(jù)身體不同情況和醫(yī)生醫(yī)囑進行食療。

　　在中醫(yī)學(xué)上認為，紅斑狼瘡內(nèi)因是臟腑陰陽失調(diào)，以腎陰虧為主，外因于熱毒和濕熱。在臨床上，主要多見脾腎不足之證，此外還有陰虛內(nèi)熱和脾虛肝郁。因此，紅斑狼瘡的辨證分型有熱毒熾盛型、氣陰兩傷型，肝腎陰虛型，風(fēng)濕熱痹型、脾腎陽虛型。紅斑狼瘡飲食，也應(yīng)該遵守中醫(yī)治病辨證施食的原則，根據(jù)食物的性味功能和疾病的辨證類型選擇合適的飲食。

　　熱毒熾盛型紅斑狼瘡飲食的原則與禁忌

　　熱毒熾盛型紅斑狼瘡的主要表現(xiàn)是發(fā)熱，全身關(guān)節(jié)肌肉酸痛，皮膚有紅斑、煩躁或昏迷、大便干結(jié)、尿少、咽喉腫痛、口渴、喜冷飲。舌紅、苔黃、脈弦數(shù)。此型病人屬于熱證?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》中說“療寒以熱藥、療熱以寒藥”。藥食同源，藥食同理。我們也可以說“療寒以熱(溫)食，療熱以寒(涼食)”。

　　熱毒熾盛型紅斑狼瘡飲食禁忌：此型紅斑狼瘡飲食宜吃寒性或涼性食物。寒性或涼性食物具有清熱瀉火解毒利水等功效。常見寒性(涼性)的食物有：蓮藕、竹筍、蘆筍、冬瓜、慈姑、絲瓜、黃瓜、苦瓜、蕹菜、油菜、菠菜、莧菜、荸薺、萵筍、白菜、西洋菜、葫蘆、枸杞菜、茭白、綠豆、蕎麥、大麥、小麥、薏苡仁、蘋果、香蕉、番茄、芒果、甘蔗、梨、橙、柚子、木瓜、楊桃、海帶、紫菜、海藻、田螺、田雞、茶葉、兔肉、鴨肉、甲魚等。

　　熱毒熾盛型紅斑狼瘡飲食禁忌：由于該型屬熱癥，熱癥病人忌食溫燥傷陰食物：如生姜、大蒜、辣椒、胡椒、桂皮、八角、韭菜、洋蔥、荔枝、狗肉、羊肉、豬肉、豬肝等。

　　肝腎陰虛型紅斑狼瘡飲食的原則與禁忌

　　肝腎陰虛型紅斑狼瘡主要表現(xiàn)：長期低熱、五心煩熱、頭暈?zāi)垦！⒀矢煽谠?、腰酸盜汗關(guān)節(jié)疼痛、脫發(fā)、乏力、失眠、耳鳴、皮疹色紅或暗紅、尿少便干、女性月經(jīng)不調(diào)、舌紅少苔、脈弦細數(shù)。此型多見于急性復(fù)發(fā)或使用激素過久者。

　　肝腎陰虛型紅斑狼瘡飲食原則：滋補肝腎、養(yǎng)陰清熱。肝腎陰虛型除了具有虛癥表現(xiàn)之外，還有陰虛火旺如低熱、面紅等表現(xiàn)，宜食滋補肝腎養(yǎng)陰清熱之品，如薏苡仁、赤小豆、胡蘿卜、白菜、芹菜、茭白、梨、桃子、大棗、蘋果、桑椹、葡萄、櫻桃、烏骨雞、豬肉、豬肝、鵪鶉、鵪鶉蛋、兔肉、青蛙、鴨肉、鴿肉、鮮貝、干貝、海帶、鮑魚、黃魚、帶魚、甲魚。

　　肝腎陰虛型紅斑狼瘡飲食禁忌：忌用溫?zé)峒耙磺写碳ば晾笔澄?。如蔥、蒜、辣椒、生姜、芥菜、韭菜、茴香、芫荽、荔枝、杏子、蝦、牛肉、羊肉、貓肉等。

　　脾腎陽虛型紅斑狼瘡飲食的原則與禁忌

　　脾腎陽虛型紅斑狼瘡的主要表現(xiàn)是：形寒肢冷、面或四肢浮腫、腹脹滿或胸脅脹滿、納呆、關(guān)節(jié)痛、腰酸、面色蒼白、少氣懶言、皮疹紫暗、尿少或尿閉、咳嗽痰鳴、舌質(zhì)淡、有齒印或舌體嫩胖、苔白簿脈細沉。

　　脾胃陽虛型紅斑狼瘡飲食原則：多為久病體虛或長期服激素導(dǎo)致的副作用或有狼瘡性腎炎、腎病綜合癥等。陽虛則生寒，宜選擇溫性食物，忌涼寒性食物。溫性食物有糯米、玉米、馬鈴薯、花生、芝麻、菜油、茼蒿菜、芫荽(又叫香菜)、韭菜、胡蘿卜、南瓜、香菇、木耳、銀耳、荔枝、金桔、山楂、胡桃肉、葡萄、桃子、椰子、大棗、龍眼肉、櫻桃、栗子、瘦豬肉、牛肉、羊肉、狗肉、鵝肉、鴿肉、麻雀、雞蛋、鵪鶉蛋、帶魚、鱔魚、海蛇、黃花魚。

　　脾胃陽虛型紅斑狼瘡飲食禁忌：芹菜、白菜、空心菜、西洋菜、莧菜、白籮卜、苦瓜、茄子、柿子、橙子、柚子、生魚、螃蟹、田螺蚌等。

　　氣陰兩傷型紅斑狼瘡飲食的原則與禁忌

　　氣陰兩傷型系統(tǒng)性紅斑狼瘡的主要表現(xiàn)是：心悸、胸悶氣短、心煩不寐、精神倦怠、四肢乏力、面色蒼白、腰酸軟、盜汗、脫發(fā)、咽干口燥、舌紅苔少、脈細弱、此型病人多為患紅斑狼瘡病的時間較長，久病體虛者，或伴有心肺、中樞神經(jīng)系統(tǒng)損害者。

　　氣陰兩傷型紅斑狼瘡飲食原則：屬虛癥，宜食用養(yǎng)氣滋陰、清淡性平，而富于營養(yǎng)之食物。如大米、糯米、山藥、豬肉、胡蘿卜、白果、百合、葡萄、白木耳、黃魚、甲魚、南瓜、大棗、桑椹、櫻桃、烏骨雞、豬肚、豬腎、鵪鶉、鵪鶉蛋、鴨肉、鮮貝、干貝、海參等。

　　氣陰兩傷型紅斑狼瘡飲食禁忌：忌用溫?zé)峒耙磺行晾贝碳ば允澄铩Ｈ缡[、蒜、辣椒、生姜、芥茉、茴香、芫荽、荔枝、杏子、蝦、牛肉、羊肉、貓肉等。

　　(責(zé)任編輯：李珊珊)