一、如果發(fā)現(xiàn)自己感染了應(yīng)積極治療病毒感染
有了病千萬不要托，一旦發(fā)現(xiàn)就應(yīng)該及早治療，紅斑狼瘡腎病的病毒感染可能與系統(tǒng)性紅斑狼瘡的發(fā)生有關(guān)。要預(yù)防紅斑狼瘡腎病，首先我們應(yīng)積極治療各種病毒感染，尤其是對于上呼吸道病毒感染，這樣的"小病"決不能掉以輕心因?yàn)?風(fēng)為百病之長"許多大病都是以傷風(fēng)感冒為始，發(fā)病因而危害人群的。
二、患者應(yīng)該避免日光曝曬皮膚
過多紫外線照射，會加重紅斑狼瘡腎病的病情，較為常見因?yàn)樽贤饩€可使DNA轉(zhuǎn)化為胸腺嘧啶二聚體，從而使抗原性增強(qiáng)，促使系統(tǒng)性紅斑狼瘡產(chǎn)生，因此，紅斑狼瘡腎病患者在日常生活中，應(yīng)該避免在強(qiáng)烈的日光下長時(shí)間曝曬，以減少紫外線過度照射造成的腎損害。
三、大家應(yīng)該注意飲食尤其是狼瘡腎炎患者
狼瘡腎炎患者應(yīng)攝取足夠的營養(yǎng)，如礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素，以清淡為宜。水份、鹽份宜作適度限制。避免大量的剌激性食物、煙或酒。骨質(zhì)疏松可以使用維生素D。
四、情緒是治療疾病的重要因素，患者應(yīng)該調(diào)整情緒
不管是誰在突然的情境下被診斷為紅斑狼瘡腎病，在精神上來說都是一個沉重的打擊，患者往往會情緒低落，焦慮、氣憤、罪過、憂郁、否認(rèn)等情況接鐘而來。但情緒和疾病有著密不可分、相互影響的關(guān)系。患者就面臨著身體與心理的挑戰(zhàn)。要打贏這場戰(zhàn)爭，保持心情的愉快，有助于病情的改善。同時(shí)親朋好友要給予關(guān)愛和支持。
(編輯：趙慧)
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