1、避免日曬
紅狼瘡病人對陽光敏感,是紫外線的β波長所造成的,應(yīng)盡量避免日照。
2、預(yù)防感染
患者因病情的影響或類固醇或免疫抑制劑的副作用影響,免疫能力普遍下降,非常容易受到細(xì)菌侵犯,而引起各器官的感染。常見的有呼吸道感染、泌尿道感染、腸胃道感染、及傷口的感染等問題。
3、運(yùn)動方面
運(yùn)動可以促進(jìn)血液循環(huán),增進(jìn)心肺功能,保持肌肉、骨骼注意蛋白質(zhì)的攝入的韌性,對任何人都有助益,狼瘡病人自不例外.(散步.氣功)不要過度疲勞.但關(guān)節(jié)發(fā)炎則不適宜活動。
4、調(diào)整情緒
患者在突然的情境下被診斷為狼瘡,對精神上是一個沉重的打擊,往往情緒低落,焦慮、憂郁、氣憤、罪過、否認(rèn)、憂郁等情況接鐘而來。但情緒和疾病有著密不可分、相互影響的關(guān)系?;颊呔兔媾R著身體與心理的挑戰(zhàn)。要打贏這場戰(zhàn)爭,保持心情的愉快有助于病情的改善。同時親朋好友要給予關(guān)愛和支持。
5、飲食方面
狼瘡腎病患者應(yīng)攝取足夠的營養(yǎng),如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì),以清淡為宜。水份、鹽份宜作適度限制。避免大量的煙、酒或刺激性食物。骨質(zhì)疏松可以使用維生素D。
(編輯:趙慧)