一、注意調養(yǎng)。保持積極樂觀的態(tài)度。中醫(yī)學認為紅斑狼瘡的發(fā)病與外邪，飲食，七情所傷有關，憂郁悲傷，喜怒無常，情志不暢都能化火，火邪內盛可傷及五臟六腑而誘發(fā)并加重本病。因此，保持情志豁達，飲食有節(jié)，起居有常使人體臟腑功能協(xié)調，氣血調和，才會有益于疾病恢復。
二、注意勞逸結合，適當鍛煉，節(jié)制性生活。紅斑狼瘡患者在病情處于活動期時，應臥床休息，病情穩(wěn)定后適當參加一些社會活動，從事一些力所能及的工作，但不宜過勞，適當鍛煉身體，注意節(jié)制性生活，病情活動期應嚴格避孕，病情穩(wěn)定一年以上才可考慮妊娠。
三、注意補充優(yōu)質蛋白和多種維生素，少吃含高脂肪，高膽固醇的食物。狼瘡性腎炎病人長期有蛋白從尿中丟失，故應及時補充。較優(yōu)質的蛋白質來源有牛奶，雞蛋，瘦肉，魚等。維生素，特別是B族維生素，維生素C對防治紅斑狼瘡的某些癥狀大有裨益，應多加補充。
四、注意避免皮膚直接暴露在太陽光下。紅斑狼瘡患者對紫外線特殊敏感(光過敏)，故外出時要特別注意。另外，某些食物如香菇，芹菜，草頭(南苜宿，紫云英)，某些藥物如補骨脂，獨活，紫草，白疾藜，白芷等能引起光敏感，應盡量不用。
五、注意不吃羊肉，狗肉，馬肉，鹿肉，驢肉，這類肉食品性溫熱食，用后不僅會加重紅斑狼瘡病人的內熱癥狀，而且臨床上發(fā)現有個別病人吃了這類肉類病情加重，造成不良后果。
六、有一些西藥常能引發(fā)或加重本病，注意避免使用。如肼苯達嗪，心得安，氯丙嗪，丙基或甲基硫氧嘧啶，金制劑，D-青霉胺，苯妥英鈉，異煙肼，青霉素，鏈霉素，磺胺類藥等。
(編輯：趙慧)
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