高原反應(yīng)
1進(jìn)入高原后,如果出現(xiàn)了下列癥狀,應(yīng)考慮發(fā)生了高原反應(yīng)
a頭部劇烈疼痛,心慌,氣短,胸悶,食欲不振,惡心,嘔吐,口唇指甲紫紺
b意識(shí)恍惚,認(rèn)知能力驟降。主要表現(xiàn)為計(jì)算困難c
c出現(xiàn)幻覺(jué),感到溫暖,常常無(wú)目標(biāo)地跟隨在他人后面行走
2預(yù)防措施及減輕癥狀的藥物
進(jìn)入高原前嚴(yán)格體檢,嚴(yán)重貧血,高血壓,明顯心,肝,肥,腎等疾病者,不宜進(jìn)入高原。肥胖者由于耗氧量較高,出現(xiàn)高原病的機(jī)會(huì)一般大于較瘦者
初入高原,要減少體力活動(dòng)來(lái)保護(hù)心臟,所以要嚴(yán)格掌握登山速度,一般在登山活動(dòng)中不宜在一天內(nèi)上升超過(guò)1000米
進(jìn)入高原前兩天開(kāi)始至進(jìn)入高原后三天內(nèi),預(yù)防性地口服一些藥物可減輕高原反應(yīng)癥狀
a乙酰唑胺0.25克,2次/日長(zhǎng)期服用,可造成血液中鉀離子過(guò)低,需要補(bǔ)充鉀(可吃橘子或香蕉)。肝昏迷,腎功能減退者不宜服用
b紅景天其功能是清熱解毒,燥濕,用于肺熱,脈熱,四肢腫脹。從紅景天中分離出的紅景天甙,經(jīng)實(shí)驗(yàn)證明有強(qiáng)心,鎮(zhèn)靜,升血壓,抗疲勞的作用。紅景天浸膏用于抗疲勞,增加體力及耐力,病后虛弱等。紅景天是許多人寄望于預(yù)防高原反應(yīng)的藥物,其究竟能否預(yù)防和治療高原反應(yīng),尚未找到科學(xué)依據(jù)
c根據(jù)缺氧情況可加服地塞米松0.75至6毫克,分2-4次/日服用。地塞米松是糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物,必須嚴(yán)格掌握適應(yīng)癥。濫用此藥,在真正需要搶救時(shí)會(huì)降低其應(yīng)有的作用。大劑量使用,可引起肥胖,眼內(nèi)壓升高,高血壓和消化道潰瘍,出血甚至穿孔等。尤其是有病毒感染者,服用糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物,可使病毒感染擴(kuò)散和加重
d優(yōu)洛芬能減輕高海拔造成的頭疼,口服3-4次/日,每次50毫克
f硝苯地平(心痛定),擴(kuò)張小動(dòng)脈,可減輕肺水腫
進(jìn)入高原,還要注意飲食合理,多吃碳水化合物,少吃難消化的食物。特別提醒禁止飲酒。飲酒能加快心跳,給尚未習(xí)服的心臟增加負(fù)荷;飲酒能擴(kuò)張全身血管,使皮膚散熱增加,于是再度加快心跳,周而復(fù)始,惡性循環(huán),心力衰竭和高原腦水腫的機(jī)會(huì)大大增加!每天至少3-4升水來(lái)保證機(jī)體水分充足,防止血液粘稠,減輕心臟的負(fù)荷,減少高原反應(yīng)癥狀。水分補(bǔ)充合理與否,以尿量充分,尿液清澈為準(zhǔn),并注意電解質(zhì)平衡。
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