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不用花錢治療痛經(jīng)的方法

發(fā)布時間： 2016-01-13 09:50:04      來源：康路網(wǎng)
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痛經(jīng)在生活中是常見的，我們經(jīng)常會看到女性們常常抱著肚子，嚴重影響著正常的生活。那么，治療痛經(jīng)的方法有哪些呢？下面由婦科急救欄目小編來告訴大家一些急救方法，大家一起來看看吧！&

痛經(jīng)在生活中是常見的，我們經(jīng)常會看到女性們常常抱著肚子，嚴重影響著正常的生活。那么，治療痛經(jīng)的方法有哪些呢？下面由婦科急救欄目小編來告訴大家一些急救方法，大家一起來看看吧！

治痛經(jīng)妙方1：看喜劇放松大腦

當我們?nèi)褙炞⒂谟捌瑫r，體內(nèi)產(chǎn)生大量內(nèi)啡肽，能切斷疼痛信號，暫時止痛；一旦感到愉悅，身體更釋放出多巴胺，活化腦細胞膜發(fā)揮止痛功效。

治痛經(jīng)妙方2：學眼鏡蛇運動

能強化腹肌及承受子宮收縮時的疼痛，有緩和的功效。能避免血流過速，舒解腹部不適。

（責任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 治療痛經(jīng)的方法有哪些

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