根據(jù)國家體育總局提出的“農(nóng)村體育年”和中國老年體協(xié)提出“推動城鄉(xiāng)協(xié)調(diào)發(fā)展，抓好社區(qū)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)兩個重點”的要求，動員更多的老年人走出戶外，參加體育健身活動，增進老年人的身心健康，浙江省老年人體育協(xié)會發(fā)出通知，要求全省各地于今年6月以縣（市、區(qū)）為單位，開展“百萬老年人健身走活動”。
本次活動的主題是：生活奔小康，身體要健康，浙江省百萬老年人健身走活動。開展“百萬老年人健身走活動”，旨在提倡老年人走出戶外，進行有氧運動，而提倡健身走活動，是最簡單易行、最易為廣大老年人所接受。俗話說：“人老腳先老”、“健身先健腳”。以“健身走”為載體的健身活動，不受場地設施和不受時間、地點限制，可就地就近進行，達到既擴大老年體育人口，又能增進健康的目的。
“百萬老年人健身走活動”以各市、縣（市、區(qū)）或行業(yè)為單位自行組織，也可與全民健身周活動相結合，形式可多樣，可分片、分散，也可以社區(qū)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)就近組織。每個縣（市、區(qū)）參加的老年人數(shù)不少于1萬人。健身走活動的距離為3000米。組織“健身走”活動，不強求一律：對堅持“健身走”有習慣的老年人，可要求高一些，如規(guī)定時間、姿式、步頻等；對無鍛煉習慣的老年人，只提倡走到即可；還有的老年人，只要參加“健身走”，即使走不完也不要勉強?？傊@是一項群眾性快樂、健康的活動。
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