帆船運動行囊必備物品一二三

　　◆ 穿著寬松的衣服。操作帆船需要很多動作，所以穿著能給你足夠運動空間的衣服

　　◆ 在行李袋里攜帶多余的衣服。以便在冷的時候添加衣服或被水濕了以后可以換干衣服。

　　◆ 熱天穿輕而透氣的衣服。最好穿淺色衣服，帶領(lǐng)的衣服可以保護(hù)你脖子后面免受暴曬，

　　帶長袖的衣服可以保護(hù)你的胳膊免受暴曬。

　　◆ 使用防曬霜(SFP15或更高)保護(hù)你的皮膚，甚至是在陰天也應(yīng)如此，最好經(jīng)常涂抹。

　　◆ 戴帽子以便保護(hù)你的眼睛，并使頭部免受陽光照射。在冷天里，戴帽子可使頭部溫暖。

　　◆ 戴防紫外線的太陽鏡(至少90%)。偏光鏡能極大地降低水的眩目感。

　　◆ 必須穿防滑鞋。以便能夠在濕滑搖晃的甲板上站穩(wěn)。鞋底沒破的網(wǎng)球鞋將是一個不錯的

　　選擇，當(dāng)然，航海專用鞋是最好的選擇，因為鞋底的摩擦力很大，而且干得非常快。不

　　要穿涼鞋或其他露腳趾頭的鞋，它們遲早你會弄傷你的腳趾。

　　◆ 防水航海長靴將使你的腳在冷天里保持溫暖和干燥。

　　◆ 戴航海手套可以防止你的手被擦破，并增大摩擦力。在冷天里最好戴防水手套。

　　◆ 救生衣是航海必備裝備。救生衣應(yīng)該合身，且有質(zhì)量保證。

　　◆ 在冷天里，多穿幾層。當(dāng)你感覺冷的時候，你的操作技巧會受到極大的影響，所以多穿

　　幾件衣服是一個明智的選擇。 避免穿棉質(zhì)衣物，穿弄濕之后仍能保暖的衣服，如皮質(zhì)或

　　聚酯纖維的衣物。

　　專用防寒服

　　專用防寒服能使你在壞天氣保持溫暖干燥。有幾種樣式可供選擇：

　　◆ 標(biāo)準(zhǔn)的兩件套，包括一件帶帽兜的防水夾克和一件獨立的吊帶褲。

　　◆ 連體服將使你更加干燥，但是不能單獨脫掉上衣或褲子以適應(yīng)溫度的變化。

　　◆ 在一些特別潮濕的船上，船員經(jīng)常穿類似于潛水員所穿的濕式保暖服。

　　◆ 干式保暖服是一種可讓你隔離水的套裝，他們讓你的脖子、手腕和腳踝緊緊地密封住。

　　它們可以防水并保暖。

       （實習(xí)編輯;吳慧敏）