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踢踏舞 舞出青春活力

發(fā)布時間： 2014-04-04 13:47:59      來源：久久健康網(wǎng)
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　　久久健康網(wǎng)編者按：穿著皮鞋在地板上抨擊出一種節(jié)奏感，是不是很有歡悅感?是的，踢踏舞就是這樣跳出來的。踢踏舞，讓你舞出青春活力，讓你成為舞場最奪目的一個人。

　　踢踏舞其實很好練習(xí)，有人說的很好：會走路的人就會跳踢踏舞。說明這個舞蹈是易于一些芭蕾舞、街舞之類的舞蹈。

　　練習(xí)踢踏舞的時候必須準(zhǔn)備好一雙專業(yè)的踢踏舞鞋，和舞伴一起跳出整齊、具有強(qiáng)烈節(jié)奏感的舞蹈，讓自己沉浸在舞蹈的喜悅中，這是一件很有意義的健身運(yùn)動呢!

　　踢踏舞能夠有效的鍛煉人體的形體美，跳踢踏舞必須昂首挺胸、收腹提臀，保持這個姿勢跳踢踏舞，讓自己養(yǎng)成良好的形體儀態(tài)，在生活中也就會成為一個姿態(tài)優(yōu)美的人了。

　　節(jié)奏感十分強(qiáng)烈的踢踏舞會讓舞者們感覺非常的年輕有活力，你想想：一分鐘的時間就要踏出幾十個腳的步驟，配合復(fù)雜的舞步、歡快的音樂聲……，這難道不是一件令人心胸澎湃的事情嗎?

　　腳部不停地踢踏、手部配合做出一些優(yōu)美的節(jié)奏動作，偶爾來個叉腰、舉手拍掌，再結(jié)合腰部和臀部的扭動……，這種舞姿跳出來，很具有快樂的感染力呢!

　　踢踏舞，讓你舞出青春活力，想要自己保持青春的活力嗎?請趕緊從沙發(fā)上站起來，去練習(xí)踢踏舞吧!

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