中國球魂——乒乓球

乒乓球的發(fā)球技術(shù)

　　我國的國球是乒乓球，它是世界流行的球類的體育運動項目，它的英文名叫做“table tennis”，就是“桌上網(wǎng)球”。

　　乒乓球一名起源自1900年，因其打擊時發(fā)出“Ping Pong”的聲音而得名，在中國就以“乒乓球”作為它的官方名稱，香港及澳門等地區(qū)亦同時使用。然而，臺灣和日本則稱為桌球，意指球桌上的球類運動。正手發(fā)奔球

　　1、特點：球速急、落點長、沖力大，發(fā)至對方右大角或中左位置，對對方威脅較大

　　2、要點：第一，拋球不能拋的太高;第二，提高擊球瞬間的揮拍速度;第三，第一落點最好靠近本方臺面的端線;第四，點和網(wǎng)要同高或者稍微比網(wǎng)矮一點。

　　發(fā)短球

　　1、特點：擊球動作小，出手快，球落到對方臺面后的第二跳下不出臺，使對方不易發(fā)力搶拉、沖或搶攻?！?、要點：①拋球不宜太高;②擊球時，手腕的力量大于前臂的力量;③發(fā)球的第一落點在球臺，不要離網(wǎng)太近;④發(fā)球動作盡量與發(fā)長球相似，使對方不易判斷。

　　正手發(fā)左側(cè)上(下)旋球

　　1、特點：左側(cè)上(下)旋轉(zhuǎn)力比較強，對方在擋球的時候向它的右側(cè)上(下)方反彈，一般情況下要站在中線偏左或側(cè)身發(fā)球。2、要點：①發(fā)球時要收腹，擊球點不可遠離身體;②盡量加大由右向左揮動的幅度和弧線，以增強側(cè)旋強度。③發(fā)左側(cè)上旋時，擊球瞬間手腕快速內(nèi)收，球拍從球的正中向左上方摩擦。④發(fā)左側(cè)下旋時，拍面稍后仰，球拍從球的中下部向左下方摩擦。

　　反手發(fā)右側(cè)上(下)旋球

　　1、特點：右側(cè)上(下)旋球力強，對方擋住后，向其左側(cè)上(下)反彈。發(fā)球落點以左方斜線長球配合中右近網(wǎng)短球為佳。

　　2、要點：①注意收腹和轉(zhuǎn)腰動作;②充分利用手腕轉(zhuǎn)動配合前臂發(fā)力;③發(fā)右側(cè)上下旋球時，擊球瞬間球拍從球的中部向右上方摩擦，手腕有一個上勾動作;④發(fā)右側(cè)旋球時，拍面稍后仰，擊球瞬間球拍從球的中下部向右側(cè)下摩擦。

　　久久健康網(wǎng)溫馨提示：以上就是小編為大家總結(jié)關(guān)于乒乓球的發(fā)球要點，您學會了么?