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來場說走就走的旅行這些準備要做到

發(fā)布時間: 2016-02-01 14:40:11      來源:久久健康網(wǎng)

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什么是自體免疫性肝炎
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生活好了,人們的思想也變了,越來越多的人更加向往自然的生活,所以有不少有意之士會選擇,周未三五成群來趟說走就走的旅行??墒沁@項運動帶來的風險卻讓我們不斷地付出沉重的代價。也有許多報

 1、要注意天氣。了解所要去區(qū)域歷年(至少是1O年內)此段時間內的天氣變化情況;

  2、了解同行人是不是志同道合,是否有豐富的相關經(jīng)驗;

  3、要量力而行。沒達到國家一級運動員的水平,最好不能輕易登上海拔6OOO米的高度;

  4、對所要去地方的地域情況應該充足了解,并作好各種不測的準備。比方說,登山時要作好雪崩、滑墜等情況的危急處理;

  5、除了要帶足常用的藥品外,還要有相應的急救藥品,要掌握一定的急救方式;

  6、不能自發(fā)組織,一定要有相關資質單位帶隊,以保障安全性;

  7、出發(fā)前一定要就近聯(lián)系好相關救援人員,以應呈現(xiàn)不測。

  久久健康網(wǎng)溫馨提示:戶外旅游健身是對我們很大的挑戰(zhàn)所以我們要做好充分的準備才可以哦!

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