桑巴舞,作為時下流行的舞蹈之一,不僅備受著眾多白領階層的喜愛,同時也受到了廣大青年好友的青睞。因此,學會桑巴舞也是當前社會交際的所需。
桑巴套路中有幾個常見的連接方式,這里就講桑巴別步、沃爾塔定點轉(zhuǎn)和桑巴走步的連接方法。
先開始的時候連接桑巴別步,男女為閉式別步,男士向左腳一個別步,然后向右一個別步。接下來女士開始沃爾塔定點轉(zhuǎn),男士繼續(xù)一個左右桑巴別步。練習時節(jié)奏可喊作為1-&-e-2,其中1和&都為一拍,e-2為一拍。
女士在上一個桑巴別步完成后,左腳在前,右腳在后。然后右腳向右側(cè)90度轉(zhuǎn)動上步,為“1”.然后左腳順時針繞右腳后點地,為“&”.此時女士面朝和男士呈順時針270度的位置。接下來扭轉(zhuǎn)雙腳,面向男士,右腳抬起再點地,為“e-2”節(jié)拍,此時女士雙腿交叉,右腳在左前位置,左腳在右后位置,兩腿膝蓋緊貼。在女士沃爾塔定點轉(zhuǎn)開始時,男士松開右手,向外打開,在女士完成定點轉(zhuǎn)后在將右手放于女士肋下,呈閉式。
下來開始桑巴走步的動作,男士右腳、女士左腳向側(cè),同時重心轉(zhuǎn)移到男士的右腳、女士的左腳,然后兩人先轉(zhuǎn)體,接近著,男士的左腳、女士的右腳向外旋轉(zhuǎn)270度,面朝同一個方向,第三步即e-2的時候,重心回到前腳,前腳膝蓋壓縮彎曲,后腿拉長側(cè)面線條,腳尖找地。下來接桑巴側(cè)向走步的動作。
注意這個過程中,女士尤其要注意身體比腳步先行,不應該先上步在走身體,會顯得很僵硬。膝蓋和腰部的彈動,也是需要注意的一個方面。
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