正確看待戶外水上運動！
說到水上運動，我們可以想到很多樣。例如說：游泳、劃船、跳水、等等..不論做任何戶外運動，基本安全常識都是很重要的必修課題，否則常會 [詳細]
2016-02-26 15:30:36
學(xué)習(xí)沖浪的技巧都有哪些？
水上運動最挑戰(zhàn)平衡力和技巧的莫過于沖浪運動了，要知道沖浪運動，運動員站立在沖浪板上，或利用腹板、跪板、充氣的橡皮墊、劃艇、皮艇等駕馭 [詳細]
2016-02-15 11:35:41
打趣的沖浪用語小常識
你是否只知道競技運動，并不了解這些運動給我們帶來的業(yè)余樂趣?很多人喜歡冒險又刺激的運動，比如說：沖浪，這項運動是一個有趣富有歷史傳統(tǒng)的國際性運動， 其中有很多好玩的手勢和 [詳細]
2016-02-03 14:13:46
我們應(yīng)該如何看待沖浪運動？玩命還是健身？
運動愛好者會去冒險任何自己想要挑戰(zhàn)的運動，水上運動的項目眾多，沖浪是其中一種。那么，什么是沖浪?沖浪是以海浪為動力，利用自身的高超技 [詳細]
2016-01-20 13:13:51
想要挑戰(zhàn)極限么？來沖浪吧
想要挑戰(zhàn)極限么?來沖浪吧!運動愛好者都知道沖浪運動無疑是一項令人著迷且充滿刺激的活動。用速度擁抱大愛，另無數(shù)人著迷，但也應(yīng)注意安全。在沖浪時我們應(yīng)該格外注意些什么?下面和小 [詳細]
2016-01-20 13:07:52
沖浪運動，極限刺激運動需注意
我們的運動中有很多是富含刺激的極限運動，而沖浪就是其中的一種。那么你知道沖浪有什么好處嗎?在我們沖浪的時候有很多值得注意的地方，因為 [詳細]
2015-05-06 14:46:35
戶外健身很重要，沖浪需注意
我們的運動中有很多是富含刺激的極限運動，而沖浪就是其中的一種。那么你知道沖浪有什么好處嗎?在我們沖浪的時候有很多值得注意的地方，因為這是一個極限的運動，所以有必要做好相對的 [詳細]
2015-04-29 13:34:48
沖浪運動的安全注意事項都有什么
久久健康網(wǎng)導(dǎo)讀：沖浪本身是一種瀟灑優(yōu)美的水上運動。夏日的來臨，讓許多沖浪的愛好者都紛紛奔向海邊，但是要提醒大家的是，在沖浪的同時也要注意安全，下面就來了解一下沖浪運動的 [詳細]
2012-12-28 15:17:55
沖浪：保健與瘦身一體的鍛煉
當(dāng)人們來到海濱時，看到?jīng)_浪者在浩瀚的大海中隨著波濤起伏的身影，便會由衷地感到，沖浪不愧是集力與美，保健與瘦身于一身的絕好方式。這 [詳細]
2011-05-19 09:21:51
水上運動健身 水面也能“騎摩托”
水上摩托運動是集高科技、觀賞、競爭和驚險刺激于一體，富有現(xiàn)代文明特色的高速水上運動。其競賽的場面壯觀劇烈、出色紛呈、驚心動魄，是世界公認的具有較大影響力，是僅次于奧運會 [詳細]
2011-05-13 12:39:22
瀟灑的水上運動沖浪注意事項
沖浪者一般可以使用狹長的馬力布板，或較短的腹板，甚至在不用板的情況下將兩臂高舉過頭全身挺直進行沖浪。由于要沖浪必須攜帶沖浪板先逆浪前 [詳細]
2010-08-13 16:45:42
沖浪的技巧你知道嗎？
在沖浪板與海浪撞擊的時候，不能用手去拉安全腳繩和沖浪板。在外海區(qū)遇到瘋狗浪的人，要迅速把沖浪板往后丟，趕緊撥水潛水躲藏。 [詳細]
2010-03-24 12:58:11
為什么連好萊塢女星都熱捧沖浪運動
從卡梅隆?迪亞茨到吉賽爾?邦辰，從珍妮弗?安妮斯頓到伊萬杰琳?莉莉，幾乎所有的女明星都曾穿著三點式泳裝出現(xiàn)在雜志的封面上，她們曼妙的身材是如何歷練出來的?ELLE為你揭 [詳細]
2010-03-24 12:45:35
沖浪有“瘦身”的功效嗎？
只要是和塑身、健美有關(guān)的一切休閑活動都會得到一大批健身愛好者的擁護。“沖浪”——一個帶著激情和新潮的動詞在瘦身方式中占有自己的一席之 [詳細]
2010-03-24 12:09:13
初學(xué)沖浪 沒有刺激也會有瘦身
沖浪是比較驚險的運動，即使熟悉水性并有高超技巧的人都要隨時小心，當(dāng)然如果你只是個初學(xué)者的話，你的大部分時間應(yīng)該是花在用兩臂劃水的時間 [詳細]
2010-01-14 15:50:09
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