消除女性恐懼的方法有如下兩種:
1、掌握知識法。正如有些學者所說的那樣:“愚笨和不安產(chǎn)生恐懼,知識和保障卻拒絕恐懼”。所以,要夫妻共同閱讀有關(guān)性知識讀物,了解女性的性心理和性反映等有關(guān)生理、心理知識。
2、轉(zhuǎn)移注意法,這是消除性恐懼的有效方法。如初次性交時由于女方膽怯和疑懼,男子應該特別對女子關(guān)懷與體貼,撫愛加耐心,和她交談,有步驟地激發(fā)女子的性欲,當女子抑制不住性沖動時,再逐步完成性結(jié)合,那種恐懼心里也就自然而然地不存在了。