日常生活如何防治口臭:
在了解如何治療口臭之前,我們先了解一下引起口臭的原因,其實口臭并不是一個單獨的疾病,而是某種疾病的一個癥狀,其原因主要有:口腔局部因素和全身疾病因素。
口腔局部因素導(dǎo)致口臭的疾病有:齲齒(俗稱蛀牙)、牙周炎、修復(fù)不良的假牙等??谇秽徑穆约不?,如扁桃腺炎、咽炎、鼻炎、鼻竇炎等;全身因素導(dǎo)致口臭的疾病有:胃炎、胃潰瘍、消化不良癥,可出現(xiàn)酸臭味;幽門梗阻、晚期胃癌常出現(xiàn)臭鴨蛋味;嚴重便秘和腸梗阻常出現(xiàn)糞臭味;糖尿病人會出現(xiàn)爛蘋果味等。針對以上原因,我們來看看應(yīng)如何治療口臭。
?、僖⒁馑⒀赖姆椒ㄕ_性,門牙豎著刷,而里面的牙齒要橫著刷,并保證里里外外都刷到,還要注意每次刷牙時間不得少于3分鐘。
?、谝WC喝足量的水,水是天然的清潔劑,常喝水可使口腔食物殘渣不易停留。而且水可潤滑腸道,并攜帶體內(nèi)排泄的廢物隨汗液和尿液排除體外。
?、凼秋埱帮埡蠖家?,主要是為了及時排除口腔的食物殘渣。要注意如遇社交等場合,千萬不要是食用大蒜、大蔥的具有嚴重氣味的食物。
(實習(xí)編輯:張杰)