記憶力和咖啡
發(fā)布時間: 2015-11-05 13:13:50 來源:有問必答健康社區(qū)
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咖啡除了可以在早上幫你盡快消除困意,還有很多其他的功用。荷蘭的科學家曾做過一個試驗:試驗前,被測試者喝下含32毫克咖啡因的咖啡后,不但記憶力加強,閱讀速度提高,而且頭腦也變得更加清
咖啡除了可以在早上幫你盡快消除困意,還有很多其他的功用。荷蘭的科學家曾做過一個試驗:試驗前,被測試者喝下含32毫克咖啡因的咖啡后,不但記憶力加強,閱讀速度提高,而且頭腦也變得更加清醒。所以,想要刺激大腦內存速度,提高工作效率的話,最好提前半個小時喝上一杯咖啡。但是,需要提醒你注意的是:咖啡也不能喝得太多。否則會產(chǎn)生依賴反應,久而久之還會上癮。如果一旦上癮,想戒可就難了。