您是不是在為長黃褐斑而煩惱呢?
其實黃褐斑是一種色素代謝障礙性的皮膚病,是面部常見的色素沉著性皮膚病,表現(xiàn)為黃褐色、暗褐色或深咖啡色的斑片。因為黃褐斑有損于容顏的美麗,故把它列為“損容性皮膚病”。
那么有什么治療黃褐斑的菜譜呢,它有什么原料應(yīng)該怎么做呢?下面就教你治療黃褐斑的菜譜吧!
以下教你一種絲瓜絡(luò)飲祛除黃褐斑的方法,此方具有健脾祛風,悅顏祛斑的療效:
a.各原料的作用
本膳用絲瓜絡(luò),清熱通絡(luò),和中舒肝;白茯苓,健脾運中,淡滲利濕;白菊花,清熱祛風,養(yǎng)肝悅顏;珍珠母,平肝寧心,清熱解毒;玫瑰花,疏肝理氣,養(yǎng)血美容;白僵蠶,清熱祛風,調(diào)和營衛(wèi);紅棗,健脾和中,潤肌澤膚。
b.配制原料:
絲瓜絡(luò)10克,白茯苓10克,白僵蠶10克,白菊花10克,珍珠母10克,玫瑰花3克,紅棗10克。 c.制作方法:上七味藥,用紗布包裹后,放鍋中加水適量,連煎2次,取汁2碗,分早、晚各飲1碗,或代茶頻飲。
女性要懂得關(guān)愛自己,調(diào)整內(nèi)分泌,要從平時做起。避免日曬,保持心情舒暢。多食含維生素c豐富的新鮮黃綠色蔬菜和山楂、橘子、鮮棗等水果,以及富含維生素e的食物如卷心菜、花菜和白芝麻等。
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