利用肌膚生理期敷面膜

面膜，作為肌膚的封閉式密集護(hù)理方案，最能夠降伏由于生理期的變化而給肌膚帶來的麻煩。所以只要搞定了面膜，也就搞定了肌膚的“性情”。

●整合肌膚生理期（經(jīng)期）：保濕面膜+美白眼膜

“老朋友”來的時(shí)候，血液下行，身體中的水分也會(huì)大量流失，所以生理期的肌膚容易粗糙干燥。而如果血液循環(huán)不暢，黑眼圈的狀況也會(huì)很嚴(yán)重。因此這個(gè)時(shí)候，保濕的功課就顯得尤為重要，一款深度保濕的面膜是必不可少的，同時(shí)美白的眼膜也能夠幫助減除黑眼圈對(duì)美麗的干擾。

保濕面膜A/B選項(xiàng)：

A。乳霜狀——干性、混合性肌膚乳霜質(zhì)地的面膜一般含的油分比較高。

對(duì)于干性肌膚來說，隨著經(jīng)期“旱情”的加重，如果能夠用含有油分高的保濕面膜，會(huì)更有利于把水分留在肌膚當(dāng)中。特別是有的乳霜狀保濕面膜是可以在肌膚上過夜的，效果也會(huì)更理想。對(duì)于混合性肌膚來說，有的放矢地補(bǔ)充水分才會(huì)讓肌膚更水嫩。

B。紙式——油性肌膚油性肌膚可不意味著你的肌膚就不會(huì)口渴，而紙制面膜能夠承載高濃度的保濕精華，使肌膚得到密集的保濕護(hù)理，并且能夠迅速提高肌膚的含水量。不過有一點(diǎn)是要注意的，就是在15～20分鐘后揭下面膜時(shí)，要立刻涂上保濕面霜，將水分鎖在肌膚中。

美白眼膜效用加分：蘭蔻、雅詩(shī)蘭黛等頂級(jí)護(hù)膚品牌近兩年來都在關(guān)注女人的黑眼圈問題，因此各自的美白眼膜也都擺上了柜臺(tái)。但對(duì)于美白眼膜來說，也許你也曾經(jīng)抱怨過它的“無能”，殊不知也許問題就出在了你的使用方法上。美白眼膜一般是織布式或是紙制的，敷在下眼上的時(shí)候，要用手指的指腹輕輕由內(nèi)向外按壓，這樣才能起到加速血液循環(huán)的作用，有利于眼膜效用的發(fā)揮。

●身體危險(xiǎn)期的肌膚安全期（經(jīng)期后的第2周）：美白面膜、亮膚面膜+保濕活膚眼膜

排卵期的肌膚表現(xiàn)是最好的，這是由于身體中的雌性激素在此期間分外活躍。所以用這個(gè)時(shí)間來消滅沉積在肌膚中的黑色素是最理想不過的了。同時(shí)，由于肌膚中的油脂分泌漸漸增加，這個(gè)時(shí)候敷上全效的活膚眼膜，你會(huì)發(fā)現(xiàn)眼角的那些小細(xì)紋也會(huì)變淺的。

美白面膜與亮膚面膜的魔咒：這一類面膜是最能考驗(yàn)?zāi)隳托牡?，只有持續(xù)敷上6～7天的時(shí)間，才可以看到效果。當(dāng)然，這只會(huì)作用于陽光紫外線作怪而造成的肌膚晦暗和斑點(diǎn)，對(duì)于其它的色素沉淀，則不會(huì)有很好的效果。不過有一點(diǎn)是可以被推崇的，那就是如果你在“老朋友”來之前，嘴邊長(zhǎng)了痘痘，那么這個(gè)時(shí)候用這樣的美白面膜，對(duì)于痘痘遺留的“痕跡”有掃除的功效。

保濕活膚眼膜的附加條件：不是說敷了眼膜就足夠了，一定要在敷眼膜之后搽上oneweekbefore眼霜，這樣才能讓眼部肌膚得到更好的滋潤(rùn)。如果單單靠敷眼膜，取下后眼部肌膚會(huì)有緊繃感，反倒會(huì)因?yàn)楦稍锒呱?xì)紋。

●前后安全期的肌膚安全守則：前安全期（經(jīng)期前一周）

深層清潔面膜/控油面膜+毛孔護(hù)理面膜生理期前肌膚容易泛油，毛孔粗黑，小痘痘隨時(shí)駕臨。為了以防萬一，提前用一些調(diào)節(jié)油脂分泌的面膜可以起到預(yù)防的作用。而對(duì)于毛孔，我們知道這絕不是某一天早上的突發(fā)事件，而是有一個(gè)很長(zhǎng)時(shí)間的積累的，而每個(gè)月的這個(gè)時(shí)段就是毛孔突飛猛進(jìn)長(zhǎng)大的時(shí)間，所以具有收斂毛孔作用的面膜在這個(gè)時(shí)候最該被派上用場(chǎng)。

清潔面膜Vs控油面膜“控油面膜”并不是一個(gè)專業(yè)名稱，只是品牌賦予產(chǎn)品的商業(yè)名稱。從控油角度來講，深層清潔面膜和調(diào)節(jié)水油平衡面膜都可起到控油的作用。不管怎樣，在這個(gè)時(shí)期肌膚更容易吸附灰塵并滋生細(xì)菌，所以在此期間使用一次深層清潔面膜或是控油面膜是絕對(duì)有必要的。

毛孔護(hù)理面膜的誤區(qū)不是說毛孔護(hù)理的面膜真的能夠讓毛孔縮小，而是清潔毛孔、延緩毛孔擴(kuò)張的速度。因此這類面膜是面膜家族中比較慢效的，所以不要急于看到它的功效，這是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，需要堅(jiān)持使用一段時(shí)間。

后安全期（經(jīng)期后第一周）：舒緩面膜/活力面膜

那些日子之后，肌膚的元?dú)獯髠?，這應(yīng)該是肌膚的一個(gè)修正恢復(fù)期。利用這個(gè)時(shí)間荷爾蒙分泌增加，連續(xù)敷上7天的舒緩面膜或者修護(hù)面膜，能夠達(dá)到深層護(hù)膚的功效。

舒緩面膜/活力面膜的成分注意事項(xiàng)：舒緩面膜或者活力面膜能夠幫助細(xì)胞活化。面膜里一般會(huì)含有果酸、水楊酸等成分，能快速清理掉那些老化的死細(xì)胞，為皮膚提供養(yǎng)分，保持滋潤(rùn)。不過對(duì)于肌膚敏感的人來說，敷用這樣的面膜可能會(huì)有肌膚過敏的反應(yīng)，所以使用之前最好先在耳后做個(gè)測(cè)試。

99營(yíng)養(yǎng)師溫馨提醒因?yàn)樯砥诩に胤置诘年P(guān)系，根據(jù)生理期情況來護(hù)理肌膚會(huì)有不一樣的效果哦，大家不妨來試試吧。

（責(zé)任編輯：zxwq）