孕婦保健避免貧血和低血壓

現(xiàn)DY婦常見(jiàn)貧血和低血壓

正因?yàn)檫@種欣喜與期待、緊張與不安的心態(tài)，在較為漫長(zhǎng)的懷孕期內(nèi)，孕婦總會(huì)萌生出各種擔(dān)心，害怕自己的身心狀態(tài)是否能迎接即將到來(lái)的各種挑戰(zhàn)。這種擔(dān)心也是有道理的，因?yàn)楫?dāng)今我國(guó)都市職業(yè)女性的身體素質(zhì)均普遍較低，特別是在初次懷孕的情況下，毫無(wú)經(jīng)驗(yàn)加壓力過(guò)大，就特別容易導(dǎo)致貧血和低血壓等癥狀。

孕婦貧血和低血壓的危害

貧血和低血壓均是婦女懷孕期的常見(jiàn)癥狀。一般來(lái)說(shuō)，由于胎兒的生長(zhǎng)對(duì)身體血液循環(huán)的需求增大，孕婦消耗也隨之增大，因此可能會(huì)形成低血壓，同時(shí)這也是營(yíng)養(yǎng)不良的一種征兆。但只要做到充足休息、適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，即可有效控制。

可貧血就不像低血壓這么簡(jiǎn)單了，據(jù)了解，我國(guó)有50%以上的孕婦都出現(xiàn)過(guò)貧血癥狀，而且妊娠后期的患病比率高達(dá)40%以上。這無(wú)疑同體質(zhì)密切相關(guān)，因?yàn)榕栽趹言泻?，母體的血容量增加，血液也被稀釋，如果此時(shí)供給均衡性被打亂，造血速度無(wú)法滿足身體需求，就會(huì)出現(xiàn)生理性貧血。而且，貧血不僅不會(huì)導(dǎo)致母體對(duì)嬰兒輸送營(yíng)養(yǎng)的能力下降，即便母體有足夠的營(yíng)養(yǎng)，胎兒也無(wú)法獲取，還會(huì)給新生兒帶來(lái)體重輕、體質(zhì)差、智力低等諸多不利影響，更嚴(yán)重者還會(huì)直接造成孕婦流產(chǎn)的悲劇。

孕婦應(yīng)注重均衡營(yíng)養(yǎng)調(diào)理

之所要要保持營(yíng)養(yǎng)的均衡性，是因?yàn)楝F(xiàn)代人食物來(lái)源雖然豐富多樣，但在營(yíng)養(yǎng)攝取上，脂肪、蛋白質(zhì)不是偏多就是偏少，無(wú)法做到全面和均衡“雙管齊下”。特別是在懷孕之后，在“雙身”情況下，母體營(yíng)養(yǎng)消耗量激增，在對(duì)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的需求節(jié)節(jié)攀升之后，如果營(yíng)養(yǎng)跟不上節(jié)奏，調(diào)理不好，那也難免會(huì)帶來(lái)低血壓、貧血等不利因素的侵襲，進(jìn)而影響胎兒的發(fā)育。

可見(jiàn)，低血壓需要孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，貧血同樣也需要孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但無(wú)論如何補(bǔ)充都要更注重營(yíng)養(yǎng)的調(diào)理和均衡性。常規(guī)的營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)性補(bǔ)充，日常飲食即可完成，但想要達(dá)到均衡的營(yíng)養(yǎng)攝取，平常的飲食進(jìn)補(bǔ)還是有弊端的。比如，“即便含鐵豐富的食品人對(duì)鐵的吸收率也不過(guò)15%左右”以及“膳食中存在磷酸鹽、植酸等干擾鐵吸收的物質(zhì)”等各種因素的影響，通過(guò)食療食補(bǔ)并非理想方法，而藥物治療在孕育期又是應(yīng)該被直接否決的。如此一來(lái)，反觀孕婦專用保健品進(jìn)補(bǔ)，就成為一種事半功倍又大勢(shì)所趨的方式。

孕婦保健品應(yīng)針對(duì)性選擇

以目前孕婦保健品市場(chǎng)狀況來(lái)看，記者發(fā)現(xiàn)僅有保靈孕寶一家專門針對(duì)孕婦貧血的專用保健品上市出售。作為用藥品GMP標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)的保健食品保靈孕寶，實(shí)際上對(duì)于廣大育兒家庭來(lái)說(shuō)并不陌生，其23年的持續(xù)銷售跨度早已驗(yàn)證了它在廣大消費(fèi)者心目中的地位，誰(shuí)又能說(shuō)一款暢銷了20多年的產(chǎn)品不可靠呢？

保靈孕寶被認(rèn)同也源于其優(yōu)越的品質(zhì)，以枸杞、大棗、山藥、蓮子、陳皮、蜂蜜、金針菇等藥食同源的中藥材為滋補(bǔ)的基礎(chǔ)上，采用中西醫(yī)營(yíng)養(yǎng)素相結(jié)合的方法，加強(qiáng)了保靈孕寶的補(bǔ)血效果，有助于孕婦的全面性營(yíng)養(yǎng)調(diào)理且功效顯著。此外，葉酸、牛磺酸、鐵、鋅、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、CPP、水解動(dòng)物蛋白等營(yíng)養(yǎng)素的添加，不僅保證了孕婦的營(yíng)養(yǎng)全面性，還對(duì)胎兒的發(fā)育帶來(lái)明顯促進(jìn)作用。

如此一來(lái)，對(duì)于同樣需要營(yíng)養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)的貧血、低血壓孕婦來(lái)說(shuō)，保靈孕寶都是不二的選擇，重補(bǔ)也重調(diào)，在這樣的理念之下，孕婦才能達(dá)到最佳的身體狀態(tài)，而這種狀態(tài)自然也能為健康寶寶的出生助以一臂之力。

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