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美容：嫩白肌膚喝出來！

發(fā)布時間： 2015-12-30 17:07:52      來源：網絡
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擁有嬰兒般白皙細膩的肌膚幾乎是所有女性的夢想。那么怎樣才能擁有白嫩的肌膚呢？這里四款美顏粥，據(jù)說有美白肌膚的功效哦，想要白皙的肌膚就請跟我一起來吧！

脊肉粥做法：取豬瘦脊肉２００克，粳米３００克，食鹽、香油、川椒各少許。先將瘦脊肉切成小塊，用香油炒一下，再放入粳米煮成粥。待粥熬熟后，再加入精鹽、川椒，再煮沸片刻。可長期食用。功效：豬脊肉具有滋肝陰、滑肌膚的功效，與粳米煮粥可使肌膚白嫩。胡桃粥做法：胡桃去皮研碎，加水攪拌，過濾取汁，將粳米煮熟后加入攪拌即可食用。早晚長期服用。功效：胡桃能潤澤肌膚、白嫩面容，與粳米煮粥適用于體虛、面黑、憔悴的女性。

（責任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 美容食譜 美白飲食 嫩白肌膚 杏

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