經(jīng)期可以吃豆瓣菜嗎？經(jīng)期吃什么好呢？經(jīng)期吃豆瓣菜好嗎？下面就來(lái)了解一下。
豆瓣菜口感脆嫩，營(yíng)養(yǎng)豐富，適合制作各種菜肴，還可制成清涼飲料或干制品，很有食用價(jià)值。
食用效果
清心潤(rùn)肺，是治療肺癆的理想食物，對(duì)肺燥肺熱所致的咳嗽、咯血、鼻子出血都有較好療效。
豆瓣菜還有通經(jīng)作用，月經(jīng)前食用能防治痛經(jīng)、月經(jīng)過(guò)少等癥狀。
適用人群
一般人群均可食用。
孕婦及寒性咳嗽者不宜食用。
（責(zé)任編輯：zxwq）
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