您的位置：久久首頁(yè)> 女性> 瘦身> 時(shí)尚健身> 日常養(yǎng)生 >概況

飯后吃個(gè)梨好處多

發(fā)布時(shí)間： 2015-12-30 17:08:49      來源：網(wǎng)絡(luò)
小 中 大

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機(jī)查看
導(dǎo)
讀

飯后吃梨有什么好處？飯后吃1個(gè)梨，有利于排出積存在人體內(nèi)的致癌物；加熱后的梨汁，所含的抗癌物質(zhì)更多。因此，在人們吃煎烤食品和快餐食品后吃一個(gè)梨，不失為一種值得推薦的健康飲食方式

飯后吃梨有什么好處？飯后吃1個(gè)梨，有利于排出積存在人體內(nèi)的致癌物；加熱后的梨汁，所含的抗癌物質(zhì)更多。因此，在人們吃煎烤食品和快餐食品后吃一個(gè)梨，不失為一種值得推薦的健康飲食方式。

此外，取鴨梨、西紅柿各1個(gè)，剝?nèi)ネ馄?，放在鍋?nèi)煮開5～10分鐘。每天吃1次，連吃20天，可滋陰清熱降血壓；取鴨梨1個(gè)清洗切片，與柳枝3截用水煎。每日喝湯食梨1次，有保肝作用。取生梨兩個(gè)，去核后切片浸入醋中，每天吃1次，有清肝退黃疸之功；把梨剜空，里面放上黑豆，用小火煨熟，每日食用有祛疾平喘之效。

而冰糖蒸梨是我國(guó)傳統(tǒng)的食療補(bǔ)品，可以滋陰潤(rùn)肺，止咳祛痰，對(duì)嗓子也有良好的保護(hù)作用。

但是梨不宜多食，否則易傷脾胃、助陰濕。此外，風(fēng)寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者應(yīng)慎食?！贰贰放丝顾ダ献钣行У?種食物

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 飯后吃什么水果 飯后吃梨好嗎 飯后吃什么

分享到：

相關(guān)閱讀

為什么說飯后不適合吃水果呢？ 這些原因你了解嗎？
為什么說飯后不適合吃水果呢？ 這些原因你了解嗎？
每次在飯店吃飯的時(shí)候，水果都是后面才上的，這樣的順序其實(shí)是錯(cuò)誤的吃法。很多人不知道飯后吃水果對(duì)大家的身體不好，也不知道應(yīng)該怎么注意自己的飲食習(xí)慣。對(duì)于“飯后吃水果是不是健康”這個(gè)話 [詳細(xì)]
2019-05-14 20:30:55
為什么飯后吃水果傷身呢 這些原因要知道
為什么飯后吃水果傷身呢 這些原因要知道
飲食生活習(xí)慣，都是一步步的養(yǎng)成的。飯后吃點(diǎn)甜點(diǎn)和水果，這是很多人的習(xí)慣。就算是去飯店吃飯，一般都是先吃菜吃飯，隨后再上的是水果。這樣的順序其實(shí)是不對(duì)的，經(jīng)常的飯后吃水果，對(duì)健康反而 [詳細(xì)]
2018-12-13 20:36:31
晚飯后一定不要吃什么食物 快來看看
晚飯后一定不要吃什么食物 快來看看
一日三餐，對(duì)于中國(guó)來說每天都必須要吃的。晚飯也成為了中國(guó)人三餐中比較重要的一餐。對(duì)于飲食很多人會(huì)說早吃好中吃飽晚吃少，由此可知對(duì)于晚餐是不宜吃的太多的。那么對(duì)于晚飯后，一定不要吃什 [詳細(xì)]
2018-12-06 15:10:31
飯后吃什么水果好 這五種都可以助消化
飯后吃什么水果好 這五種都可以助消化
很多人都習(xí)慣飯后吃水果，水果有那些多，哪些比較利于飯后消化？如果你不是很清楚，趕緊來看這篇文章。飯后吃什么水果有助于消化呢？相信很多家庭都會(huì)在吃完飯之后吃點(diǎn)水果解解膩，那飯后吃什 [詳細(xì)]
2018-04-10 14:32:42
排毒吃什么好 飯后喝梨汁養(yǎng)顏效果頗佳
排毒吃什么好 飯后喝梨汁養(yǎng)顏效果頗佳
排毒養(yǎng)顏可以結(jié)合食療的方式來進(jìn)行，中醫(yī)指出，大家想要擁有良好的肌膚，一定要保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，可以在飲食方面多下一些功夫，吃些什么可以排毒呢？苦味的食物，以及青色的食物都有著不錯(cuò)的 [詳細(xì)]
2017-12-18 15:51:56
孕婦吃飽飯后不能做什么 這些事情要注意
孕婦吃飽飯后不能做什么 這些事情要注意
懷孕期間，準(zhǔn)媽媽不僅僅要嚴(yán)格要求飲食，同時(shí)也要注意平時(shí)的一舉一動(dòng)。尤其是到了中晚期，伴隨著胎兒的長(zhǎng)大，準(zhǔn)媽媽的腸胃會(huì)受到擠壓，這時(shí)候腸胃消化能力變差，在飯后要注意調(diào)理。那么孕婦在吃 [詳細(xì)]
2017-11-13 10:12:21
中藥應(yīng)該飯前吃還是飯后吃 需要注意些什么呢
中藥應(yīng)該飯前吃還是飯后吃 需要注意些什么呢
喝中藥的經(jīng)歷，相信大家都是遇到過的。對(duì)于大家來說，中藥雖然很難喝，但是中藥的療效大家都是知道，對(duì)于大家來說，還是很有必要了解一下的。今天就讓小班和大家說說相關(guān)的問題，看看喝中藥應(yīng)該 [詳細(xì)]
2017-10-20 16:18:00
飯后應(yīng)該注意些什么習(xí)慣 怎么吃才是最合理的呢
飯后應(yīng)該注意些什么習(xí)慣 怎么吃才是最合理的呢
現(xiàn)在大家越來越注意養(yǎng)生了，對(duì)于自己的健康也是越來越關(guān)注了。有些人喜歡在飯后吃點(diǎn)水果，有些人喜歡在飯后散步，其實(shí)這樣做對(duì)身體健康極為不利，那么我們應(yīng)該注意些什么呢?怎么樣安排才是最合 [詳細(xì)]
2017-08-24 15:01:23
吃飽飯后應(yīng)該做什么？ 這些保健活動(dòng)非常簡(jiǎn)單
吃飽飯后應(yīng)該做什么？ 這些保健活動(dòng)非常簡(jiǎn)單
　　隨著時(shí)代的發(fā)展，大家能吃到更多種類的食物，大部分人都不用擔(dān)心溫飽問題。但是一吃飽各種健康疾病就會(huì)找上來，很多人吃飽飯后就睡覺，或者是坐著休息，這樣很容易造成積食，引發(fā)胃病。大家 [詳細(xì)]
2017-08-23 15:02:38
一天中什么時(shí)候吃水果最好?飯前or飯后
一天中什么時(shí)候吃水果最好?飯前or飯后
水果是我們經(jīng)?？梢試L到的營(yíng)養(yǎng)食材，種類豐富，口味多樣，可以充分滿足人們的口味需求，所以深受消費(fèi)大眾的喜愛;但是你知道嗎?吃水果也是有講究的，一天中什么時(shí)候吃水果最好呢?是飯前還是飯 [詳細(xì)]
2017-06-13 14:14:20
  • 醫(yī)院專題
  • 醫(yī)院新聞