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女性吃大蒜有什么好處

發(fā)布時間： 2015-12-30 17:09:04      來源：網(wǎng)絡
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女性的健康離不開日常的保健。那么對于女性朋友來說，吃大蒜有什么好處呢？

大蒜很常見，有抗炎、殺菌多種食療效果。但你知道嗎，吃大蒜對于預防婦科炎癥也有好處。

大蒜主要成分為大蒜辣素、大蒜新素和大蒜甙。它們是含硫的天然殺菌物質(zhì)，具有強烈的殺菌作用，可抑制白色念珠菌在陰道內(nèi)的過度生長和繁殖。每天堅持生吃一些大蒜，能使您患陰道炎的幾率降低，尤其是滴蟲性陰道炎和霉菌性陰道炎。

中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院老年病中心李躍華教授說，一般以紫皮蒜強于白皮蒜，生用強于熟用。生吃大蒜時，可以隨飯一起嚼，也可切成片再吃。至于口腔異味，在嘴里含一口牛奶或嚼幾片茶葉就能消除。

（責任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 女性保健 女性吃大蒜有什么好處 大蒜有什么營養(yǎng)功效

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