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女性生吃大蒜有什么好處

發(fā)布時(shí)間： 2015-12-30 17:09:05      來源：網(wǎng)絡(luò)
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大蒜是日常生活中營(yíng)養(yǎng)豐富的調(diào)味品之一。那么你知道女性大蒜有什么好處呢？

大蒜很常見，有抗炎、殺菌多種食療效果。但你知道嗎，吃大蒜對(duì)于預(yù)防婦科炎癥也有好處。

大蒜主要成分為大蒜辣素、大蒜新素和大蒜甙。它們是含硫的天然殺菌物質(zhì)，具有強(qiáng)烈的殺菌作用，可抑制白色念珠菌在陰道內(nèi)的過度生長(zhǎng)和繁殖。每天堅(jiān)持生吃一些大蒜，能使您患陰道炎的幾率降低，尤其是滴蟲性陰道炎和霉菌性陰道炎。

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院老年病中心李躍華教授說，一般以紫皮蒜強(qiáng)于白皮蒜，生用強(qiáng)于熟用。生吃大蒜時(shí)，可以隨飯一起嚼，也可切成片再吃。至于口腔異味，在嘴里含一口牛奶或嚼幾片茶葉就能消除。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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