一些月經(jīng)不調(diào)的女性也會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)的情況,出現(xiàn)閉經(jīng)令很多女性感到害怕和緊張,不知道該怎么辦。其實(shí)只要從飲食上進(jìn)行適當(dāng)調(diào)理就可以告別閉經(jīng)煩惱。下面小編就為大家推薦幾款治療閉經(jīng)的食療方。
桃仁牛血湯桃仁10克~12克,鮮牛血(已凝固)200克,食鹽少許。將牛血切塊,與桃仁加清水適量煲湯,食時(shí)加食鹽少許調(diào)味。具有破瘀行血、理血通經(jīng)、美膚益顏功效。適用于閉經(jīng)、血燥、便秘等癥。 木耳胡桃糖黑木耳120克,胡桃仁120克,紅糖200克,黃酒適量。將木耳、胡桃仁碾末,加入紅糖拌和均勻,裝瓷罐封藏。每服30克,1日2次,直至月經(jīng)來潮。具有滋肝腎、益氣血、養(yǎng)沖任功效。適用于子宮發(fā)育不良之閉經(jīng)。
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