現(xiàn)代生活中,每個(gè)女性都是很愛美的,總把自己打扮的漂漂亮亮的。但是對(duì)于一些孕媽咪,隨著小生命的逐漸成長(zhǎng),很多女性都在擔(dān)憂自己的身形、相貌會(huì)發(fā)生改變。尤其是妊娠紋的出現(xiàn)。那么,女性怎樣預(yù)防妊娠紋呢?下面小編來(lái)告訴大家一些孕期養(yǎng)生的方法。
1.遠(yuǎn)離甜食與油炸品
在懷孕期間要避免攝取過(guò)多的甜食及油炸物,應(yīng)攝取均衡的營(yíng)養(yǎng),便可改善皮膚的膚質(zhì),并幫助皮膚顯得比較彈性。一旦攝取過(guò)量,就會(huì)轉(zhuǎn)變成油脂或脂肪,導(dǎo)致體重增長(zhǎng)過(guò)多。
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