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教你去除黑眼圈的養(yǎng)生湯

發(fā)布時間： 2016-01-07 09:20:01      來源：網(wǎng)絡(luò)
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飲食健康是人一生必須重視的問題，想保持靚麗的肌膚，必須從飲食開始做好保健，作為女性，我們要呵護(hù)自己的身體，別讓熊貓眼纏上你，下面小編搜集了一些養(yǎng)生秘方，大家一定要看埃

飲食健康是人一生必須重視的問題，想保持靚麗的肌膚，必須從飲食開始做好保健，作為女性，我們要呵護(hù)自己的身體，別讓熊貓眼纏上你，下面小編搜集了一些養(yǎng)生秘方，大家一定要看啊。

蘋果生魚湯 原料：蘋果3只（約500克），生魚1條（約150克），生姜2片，紅棗10枚，鹽少許。 制法：生魚去鱗、去鰓，用清水沖凈魚身、抹乾。用姜落油鍋煎至魚身成微黃色；蘋果、生姜、紅棗洗乾凈后，蘋果去皮去蒂，切成塊狀；生姜去皮切片，紅棗去核。瓦煲內(nèi)加入適量清水，用勐火煲滾。然后加入全部材料，改用中火繼續(xù)煲兩個小時左右。加入鹽調(diào)味，即可飲用。 食用方法：每日兩次，早晚飲用。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 如何去除黑眼圈

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