利用這些現(xiàn)有的設(shè)備和家具做練習(xí),首先要檢查這些代用器械是否牢固,隨時(shí)注意安全,利用的時(shí)間多在早晨和晚上。
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利用這些現(xiàn)有的設(shè)備和家具做練習(xí),首先要檢查這些代用器械是否牢固,隨時(shí)注意安全,利用的時(shí)間多在早晨和晚上。
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