一提到“拉丁”呈現(xiàn)在腦海中的一定是狂野和性感。讓許多人都非常喜歡這種舞蹈，如果你是個拉丁迷，別忘了在你的舞蹈中加入“扭腰擺臀+搔手弄姿”：十足的自戀，懾人的眼神，在每一個撩人的POSS中，讓身體去大膽的調(diào)情。不僅可以培養(yǎng)你的拉丁自信，更可以為你贏得不少的掌聲哦！
一、搖擺自如小蠻腰
技巧
A.要將身體重心向上移，才可使下半身靈活自在地動作。
B.練習時可以先由小動作、慢速度去感覺，勿心急。
C.切勿使錯力量而使全身晃動，必須用正確的力度及角度。
特色曲線美的視覺焦點
二、電動馬達翹翹臀
技巧
A.腰部以上固定后，以臀部最翹之處帶動，并非腰部使力。
B.左右或前后（點至點）擺動時，需注意瞬間出力，但記得要適時停止，之后才換邊重復。
C.若是8字形或360度（立體的）舞動時，則要注意動作的順暢性，配合大腿、膝蓋、腳跟、腳尖的整體協(xié)調(diào)性。
特色勾勒出性感，舞動全身的動能中心
三、由手到腳的力量爆發(fā)
技巧
A.指尖是指揮家的指揮棒，更是舞者的神奇魔杖，它增加舞蹈的華麗感并完美詮釋其中精神，借由手指輕觸則能輕易地觸動他人的心弦。
B.腳尖需在每個節(jié)拍中做一個完美的句點，展現(xiàn)出舞步的張力。
特色展現(xiàn)從容而高貴、溫柔而奢華的力量
四、狂野甩頭
技巧
A.以頭頂為甩動的使力點。
B.配合節(jié)拍，重拍時甩出，并停住
C.勿做成像轉(zhuǎn)頭般的慢動作
特色夏奇拉飛揚的頭發(fā)狂想曲
五、誘人的自我碰觸
技巧
A.不要管旁人的眼光，就鼓足勇氣狠狠地在自我身軀的性感帶以雙手摸索
B.常常練習即可習以為常
C.最好能帶有感情，加進感覺去用心地觸摸身體。
特色極富自戀的致命吸引力
（責任編輯：zxwq）
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