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中華女性健康網(wǎng)疾病頻道主要介紹各種婦產(chǎn)科疾病的預防、保⒅瘟啤⒂靡⒄鋃系饒諶藎ㄒ醯姥?、贡糜乐櫌月緣啮棦子埂瘤、艞栔e?、痛劲外阴瘀棦艌A輝小⒐庠?、另^燃膊∽ㄌ
經(jīng)常做自查是及早發(fā)現(xiàn)乳房病變的最好辦法。你先站在一面大鏡子前雙手自然下垂,注意看兩側(cè)乳房的外形、大小是否對稱,乳房皮膚有沒有皺縮、凹陷或隆起,乳頭有無凸出、皺裂、脫皮、糜爛或凹陷,以及乳暈的大小和周圍的膚色;接著進一步用右手左側(cè)乳房,左手檢查右側(cè)乳房,受檢一側(cè)的手臂自然放在頭上或頸后,由于手指最靈敏的觸覺部位是指腹,故檢查時可用兩三個指頭的指腹輕輕往下壓,檢查范圍從鎖骨到腋窩中線再到胸部下方,每個部位都要非常仔細。正常的乳腺、乳管和脂肪小葉是平滑的、可移動的,如果發(fā)現(xiàn)兩則乳房不對稱、表面皮膚皺縮有不能被捏起的感覺,局部隆起或凹陷,用手觸摸可摸到比較堅硬且不能移動的腫塊,應立即去請??漆t(yī)師檢查,排除患乳腺惡性的可能。乳房自我檢查最好在月經(jīng)結(jié)束后5至10天內(nèi)進行,后可固定在每個月的第一天做并養(yǎng)成習慣。
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