溫泉如何泡好健康享受溫泉

我們女性在換季如何泡好溫泉呢?天氣寒冷，這個(gè)也是一年泡溫泉的好時(shí)節(jié)，那么，我們女性如何泡好溫泉呢?你知道泡溫泉有什么好處嗎?除了可以保養(yǎng)皮膚、放松心情還可以預(yù)防常見(jiàn)疾病哦。當(dāng)然，這個(gè)也是可以改善我們女人的身體機(jī)能，溫泉有很多好處，我們一起來(lái)看看吧!

溫泉如何泡好健康享受溫泉

我們都知道溫泉的好處，但是，泡溫泉前一定要把身上的金屬飾品如戒指、耳環(huán)、項(xiàng)鏈摘下來(lái)。

在熱騰騰的溫泉池里，愛(ài)美的女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹臉，更有利于美容。

泡溫泉時(shí)可合上雙眼，以冥想的心情，緩緩地深呼吸數(shù)次，達(dá)到釋放身心壓力的效果。

一、溫泉的好處無(wú)需贅述，但是受女性生理因素的影響，溫泉對(duì)于三類女性來(lái)說(shuō)卻并不怎么適宜，如果你正在月經(jīng)期間、接受婦科治療、準(zhǔn)備懷孕或正在懷孕，都只能暫時(shí)遠(yuǎn)離溫泉。

二、溫泉并非完全無(wú)菌，經(jīng)期及經(jīng)期前后三天，女性都不宜浸泡溫泉，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期女性抵抗力相對(duì)比較差，容易遭受細(xì)菌的侵襲。陰道雖然具有自凈作用，但是經(jīng)期子宮口打開(kāi)，經(jīng)期剛結(jié)束子宮口收縮也不完全，就很容易感染，引發(fā)婦科疾病。

三、接受婦科手術(shù)后也不宜泡溫泉，因?yàn)槭中g(shù)會(huì)人為干擾陰道內(nèi)的平衡。通水、造影術(shù)后兩周都不應(yīng)泡溫泉;人流(包括藥流)，術(shù)后一個(gè)月內(nèi)都不能泡溫泉;而宮頸錐切則兩個(gè)月內(nèi)不能泡溫泉。

小編碎碎念：以上就是我們女人需要注意的泡好溫泉的事項(xiàng)。當(dāng)然，我們女人需要預(yù)防常見(jiàn)疾病還是需要做好措施的哦。當(dāng)然，對(duì)于備孕期和懷孕期的女性來(lái)說(shuō)，溫泉還是要避免，我們聞康資訊網(wǎng)的小編提醒懷孕期女性都盡量不要泡溫泉。

（責(zé)任編輯：zxwq）