五一給乳房放假精心選好內(nèi)衣褲

現(xiàn)代都市女性一般都是忙碌于職場的拼搏中，大多數(shù)的女性都會忽略乳房健康的問題。這并不是她們不重視，很多的時候是沒有時間呵護乳房。那么，五一小長假即將到來，針對那些喜歡宅在家過假期的美眉們，何不嘗試著在五一給自己的乳房放個假了，然后精心選好內(nèi)衣褲，最后有個好心情來做個乳房保健的工作呢?

首先，我們要給自己的乳房一個健康的舒適環(huán)境，從而塑造乳房“放松”的狀態(tài)。我們都知道，法國女性追求自然美，他們很少為了追求美而放棄健康，相反，在他們眼中，健康、自然就是最美的。法國的許多女性雜志也倡導(dǎo)“健康活著，優(yōu)雅老去”的理念。對于乳房，法國女人更是追求舒適與自然。

其次，我們也可以適當?shù)淖龊眯夭堪茨?，給我們的胸部一個舒適的家。胸罩對多數(shù)女性來說還是要穿的，問題的關(guān)鍵是要選對尺碼和型號。胸罩尺碼是下胸圍尺寸和罩杯代碼的結(jié)合，罩杯代碼為上下胸圍差，如差為1cm左右為A杯，12.5cm為B杯，15cm為C杯，以此類推。如果你的上胸圍為83cm，下胸圍為74cm，那么，適合你的正確尺碼就是75A。當然，我們女人每月需要兩種尺寸的胸罩，月經(jīng)前與月經(jīng)后各一套。因為荷爾蒙變化使乳房尺碼即使在同一個月內(nèi)也會有所變化。

最后，我們可以看見很多都在為乳房健康而努力，除了選好內(nèi)衣褲之外，其實乳房保健是很多女性在乎的事情。周末的法國街頭，常常可以看到穿著舒適的棉外套，不穿內(nèi)衣的女人邊喝咖啡邊翻看雜志。歐美國家臨床研究發(fā)現(xiàn)，每天戴胸罩在1小時以上的女性，患乳腺疾病的概率會大大增加。為此，法國號召“給乳房放假”，建議女性不要對自己的乳房太苛刻，不必強求它挺拔、健美、性感，只要“順其自然”即可。他們還專門給出了“給乳房放假”的三大理由，即舒適，降低患病風(fēng)險，自然展示女性美。此外，許多女性保健機構(gòu)號召，女性在睡覺時要將胸罩脫下，讓乳房保持血液通暢。同時建議在周末休閑時，只要舒適，就可以不戴胸罩，給乳房放假一天。

小編碎碎念：我們可以理解現(xiàn)代的都市女性大多沒有時間去過好舒適的假期，但是這并不是說所有的職場女性沒有時間度假。因此，小編建議廣大的職場麗人可以利用五一小長假來給自己的乳房做做保健工作，從而喚醒乳房的小舒適感哦。記得給我們的乳房安一個舒適的家，時刻記得更換你的內(nèi)衣褲哦。

（責(zé)任編輯：zxwq）