警惕：經(jīng)常滴眼藥水的危害

每天對著電腦工作，時間長了難免眼睛會不舒服。眼睛痛、干澀都是常見的眼部問題。很多朋友習(xí)慣滴眼藥水，但是經(jīng)常用可不好哦。下面隨小編一起來看一下日常保健支招：警惕：經(jīng)常滴眼藥水的危害。

眼藥水畢竟屬于藥，所以不能夠經(jīng)常用。它里面的成分雖然能夠緩解眼睛疲勞，但是用多了也會傷害眼睛健康。

由于眼藥水中大多含有防腐劑，會使眼睛中的結(jié)膜杯狀細(xì)胞發(fā)生損傷。如結(jié)膜杯狀細(xì)胞受損的話，人就會患上干眼癥，眼睛發(fā)紅、干澀或者疼痛，這樣會導(dǎo)致越點(diǎn)眼藥水，眼睛越干疼。

預(yù)防：使用不宜太過頻繁。一般而言，對于經(jīng)常使用電腦的人來說，每天點(diǎn)眼藥水3至4次比較合適。但隨著使用計算機(jī)的時間愈長，眼睛酸澀疲勞、視力模糊等不適現(xiàn)象也日益增加。那么擺脫干眼病的秘訣有哪些呢?

小常識：教您幾招預(yù)防干眼病。

(1)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，睡眠充足，不熬夜。

(2)注意用眼衛(wèi)生，定時休息，看書或者看電腦等需要注意力集中的工作，建議每隔5分鐘就休息5-1分鐘，注意眨眼的次數(shù)。

(3)計算機(jī)屏幕和眼睛的距離保持6厘米，并且屏幕要比眼睛低。

(4)眼球表面的疾病，如角膜、結(jié)膜及眼瞼等有發(fā)炎、過敏、受傷等需要咨詢眼科醫(yī)生并積極治療，切勿自行買藥。

危害二：激素性青光眼眼藥水危害

根據(jù)治療功效，分為很多種類，如抗生素類、抗病毒類、激素類等，使用不當(dāng)就會對人造成損害。例如激素類眼藥水，如果使用過多的話，會使人在不知不覺中患上激素性青光眼，導(dǎo)致人視力下降，視覺和視野受到損傷。這種損傷不可逆，基本沒有好轉(zhuǎn)的可能。另外，抗生素類眼藥水只能用于眼睛有感染的情形，沒有感染時使用，只會對眼睛造成損害。

危害三：過敏易致支氣管哮喘、心律失常等疾病

有一種噻嗎心安類眼藥水，里面含有β受體阻斷劑。而β受體阻斷劑是一種治心臟病的藥物成分。對這種藥物成分容易過敏的人，使用這一類眼藥水時就會有危險，嚴(yán)重時會導(dǎo)致支氣管哮喘、心律失常等疾病。

經(jīng)常滴眼藥水的危害這么多，那么女性朋友們，為了自己眼睛還是多采用其他的調(diào)理方法。不要總是盯著電腦不動，每隔一段時間離開座位走一走;做做眼睛保健操，給眼睛周圍仔細(xì)按摩;經(jīng)常補(bǔ)充明目的食物。這些都是很有幫助的。

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（責(zé)任編輯：zxwq）