什么是內(nèi)分泌?它是人體生理機(jī)能的控制者,分泌的產(chǎn)物為激素,進(jìn)入血循環(huán),作用于靶細(xì)胞的分泌方式。因此內(nèi)分泌正常對女性非常重要。
但是如果因為某些原因,引起內(nèi)分泌腺分泌的激素過多或過少,新陳代謝功能紊亂,就會造成內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致內(nèi)分泌疾病發(fā)生。
女性25歲以后,身體狀況開始出現(xiàn)下滑,很多以前不曾遇到的問題,比如面部黃褐斑、乳房腫塊、子宮肌瘤等問題相繼出現(xiàn)。
據(jù)有關(guān)統(tǒng)計表明:面部黃褐斑,雀斑,中青年女性的患病率為28.2%,其中有27.5%~31%的患者,同時患有子宮肌瘤,乳房腫塊卵巢囊腫或其婦科病。在3歲以上的女性人群中,乳房腫塊的患病率高達(dá)38.8%~49.3%,乳房腫塊有可能轉(zhuǎn)化為乳腺癌。而子宮肌瘤的患病率也高達(dá)2%,女性有可能因此切除部分或整個子宮,不孕,甚至轉(zhuǎn)化為癌變。在最近的調(diào)查中顯示,因內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的上述疾病,正在向低齡化發(fā)展,十幾歲的女孩子,也已成為內(nèi)分泌失調(diào)的威脅對象。
內(nèi)分泌失調(diào)如何調(diào)理
內(nèi)分泌失調(diào)代表荷爾蒙的不穩(wěn)定狀態(tài),日常生活調(diào)理調(diào)節(jié)內(nèi)分泌首先要從飲食、運動上入手。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、多吃高蛋白類食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時多參加各種運動,增強(qiáng)體質(zhì)。
生活要有規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,以免造成荷爾蒙分泌失衡甚至不足,進(jìn)而引發(fā)其他疾病。平時還要注意休息,保證充足睡眠。
平衡內(nèi)分泌——做個漂亮的健康女人
內(nèi)分泌疾病,不僅表現(xiàn)在女性易患的面部黃褐斑、乳房腫塊和子宮肌瘤上,還可能引起免疫系統(tǒng)疾病、骨質(zhì)疏松癥、高脂血癥等病癥。這些病發(fā)生的根源就在于內(nèi)分泌失調(diào),而治療也應(yīng)該從平衡內(nèi)分泌開始。
以上就是關(guān)于內(nèi)分泌的詳細(xì)介紹。不是很內(nèi)行的你現(xiàn)在也應(yīng)該了解到了內(nèi)分泌正常對于女性是多么的重要了。希望你喜歡這篇文章。想了解更多相關(guān)知識可繼續(xù)閱讀本站的相關(guān)文章。
(責(zé)任編輯:zxwq)